(示意圖)
一般人總認為走路對健康幫助很大，不僅牽種全身肌肉也是有氧運動的一種；不過美國心臟學會（AHA）本週發表的最新研究認為，搭公車或火車上班可能比走路還健康！研究指出：「搭公車或火車通勤的人糖尿病、高血壓和過重的機率，比走路或騎腳踏車通勤的人還低。」
而日本依此進行更深入研究發現，跟開車上班的人相比，搭大眾交通運輸工具的通勤者有過重、高血壓和糖尿病等問題的機率，分別少了44%、27%和34%。研究人員研判，可能是通勤者須來往車站所走的路，比騎腳踏車或走路上班的人還要多。
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