「水上芭蕾」在台灣雖然不盛行，但在台中卻有人默默培訓一群學生種子，還成了唯一能代表台灣出國比賽的團體，他們沒有政府的支援，甚至連訓練的泳池都不夠深，得每週遠赴台北的泳池練習，6年來不間斷，慢慢的從陸上體操練到水中花樣動作，碰到生理期或是寒流還是忍耐苦練，這群學生舞者說，就是希望有天能代表國家，參加奧運比賽。
4名學生就像4條美人魚，悠游漫舞，透過水底攝影機，看的更清楚，抬腿、翻轉、快速移動，絕佳的默契，還要顧及隊形變化。
轉體、旋轉，一套看起來簡單的花樣動作，至少也要練9個月，才能達到標準。水上芭蕾舞者林燕苓：「腳抬越高越好，因為他整個，因為以國外的標準是要秀到腰。」
其實台灣也有人專門訓練水上芭蕾舞，但這是由民間自行發起的協會，從國小到大學，通通一起訓練，他們不僅曾受邀到多個國家表演，也是10幾年來第一個代表台灣，參加水上芭蕾國際賽事的團體。 水上芭蕾舞者：「1、2、3。」
小小舞者用力撐起下半身，要訓練腰和腿的支撐力，暖身後再跟著外籍老師學水中動作，但下水後第一件事，還是暖身。
訓練是枯燥又辛苦的，小舞者每天得先來回游兩公里的蝶泳，訓練體力和肺活量，接著才開始花樣動作練習，苦，只有自己知道。水上芭蕾舞者林燕苓：「冬天很冷，就冷到整個在發抖，還是要一直練習。」
不只要承受身體上的苦，在台中，因為游泳池都不夠深，有許多動作無法伸展，這群孩子就得每週日凌晨起床，遠赴台北練習，雖然辛苦，但他們都有一樣的夢，希望有天游進奧運，讓大家知道，台灣也有水上芭蕾。
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