不管是炒飯、炒麵或是做鳳梨蝦球,都需要用到蝦仁,不過到市場裡有一件攤販都知道,卻是不能說的秘密,就是這些蝦仁都泡過俗稱膨脹酵素的蘇打粉,添加的目的是要增加賣相及份量,不過保健營養系教授提醒,蘇打粉裡頭的鈉含量比鹽還高,泡過的蝦子會增加5到10倍的含量,攝取過多除了會影響肝腎功能,甚至還會產生結石。
新鮮蝦子剝殼後,用刀從背部劃開簡單調味,再裹上薄薄麵粉,就能下鍋油炸。三信家商餐飲科教師林蕙招:「好了。」
短短幾十秒起鍋,跟鳳梨美乃滋拌勻,就是一道精緻美食,不過小心現在從市場上買的剝殼蝦仁,大多已經被加了添加物。記者:「有沒泡過藥水的嗎?」市場攤販業者:「沒有,蝦仁一定都是有發過,你市場裡面看一定都有發過,除非你自己剝。」
賣蝦仁的攤販話說得直白,因為加藥水能讓蝦仁飽滿變大,已經是市場上公開的秘密,我們實際買回來跟自己剝的蝦仁比較,光是摸起來外表就有明顯差別。
三信家商餐飲科老師林蕙招:「泡過的沒彈性,新鮮是有彈性的。」
另外將新鮮的蝦仁壓碎,肉質綿密還看得到纖維,泡過藥水的則像果凍很不自然,因為市場使用的就是這罐,被稱為蘇打或發粉的膨脹酵素,同樣大小的蝦仁,一隻泡了蘇打後,2個小時再拿出來一比,體型足足差了快1倍,拿來料理口味更是高下立見。
試吃民眾:「泡過蘇打的比較軟一點,新鮮蝦仁吃起來就比較酥脆、比較香。」
試吃民眾:「新鮮蝦仁吃起來比較紮實、比較甜。」
加料的蝦仁不但賣相佳,也比較有份量,不過料理達人提醒,蘇打跟平常吃的小蘇打不同,含鈉量較高,由於不知道外面添加的比例多少,就怕容易造成肝腎負擔,甚至會引發結石,如果遇到不肖業者,使用不得添加的硼砂,讓蝦仁變脆,更是可能會引發中毒,造成生命危險,不想讓病從口入,只好不怕麻煩,自己剝殼最安全。
◤2024史上最熱一年◢