最近天氣多變化，感冒人的特別多，接下來我們要教您一套簡單預防感冒的方法，這是由醫學博士莊淑旂所自創的「湯匙刮背法」，只要用家中的瓷湯匙，在背部肩胛骨跟脊椎的地方，輕輕刮背5分鐘，就可以消除疲勞，遠離感冒。
一頭銀髮的醫學博士莊淑旂，即將歡度86歲的生日，她今天跟民眾面對面，教大家怎麼用湯匙來預防感冒，這套動作必須由兩個人來進行，首先被按摩的人，要抬頭看前方，雙手張開伸直，按摩的人，食指跟中指壓著湯匙的背面，沿著左右肩胛骨由上往下刮，刮完左右肩胛骨之後，再延著背部中央的脊椎骨垂直往下刮，最後一個步驟，是按摩的人，從後面，用膝蓋讓對方的背拉直，並且將對方的手往上拉，做伸展，這樣的動進行5分鐘，莊淑旂提醒民眾，一定要用瓷湯匙，不可以用鐵湯匙。
醫學博士莊淑旂︰「鐵的會痛的不得了不行，這痛就無效了。」
而這套湯匙刮背法，跟一般的刮痧有很大的不同。莊淑旂︰「刮痧是急症治療的，你刮到流血都沒關係，刺到流血也沒關係，這個是疲勞要消除的，不一樣。」
莊淑旂說，人只要一疲勞，就容易感冒，而感冒是萬病的源頭，常常感冒，可能就是癌症的前兆，這套湯匙預防感冒不僅能夠讓當天的疲勞，當天消除，還能夠促進家人的親子關係呢。
Blueseeds天然初萃精油
