愛美的女性有福了,美國有一名醫生宣稱依照耶穌基督的飲食習慣,撰寫了一本「減肥聖經」,一推出銷售量立刻超過100萬本,還有一名體重213公斤的男性現身說法,他說按照這本書,讓他一舉減掉了90公斤!
怕胖的人有福了,美國有位年輕的醫生依照耶穌吃的東西,寫了一本減肥大全,教你怎麼煮怎麼吃最健康。「減肥聖經」作者庫柏醫生:「我們都知道耶穌吃很多水果,他吃很多魚和全麥,他也喜歡蔬菜和橄欖油。」
這本減肥聖經在美國成為百萬暢銷書,民眾爭相請教要怎麼才能瘦下來,更有些人因為是虔誠的教徒,理所當然的選擇和上帝吃一樣的東西,輕鬆甩掉90公斤的肉。減重患者麥克羅:「基本上我對上帝、聖經以及庫柏醫生的信仰,讓我成功變成現在的樣子,我失敗了20年,現在只花2年半就接近成功了。」
醫生說,豬肉和貝殼類食物都會增加身體的酸性物質,讓人容易變胖;至於減肥的最佳良方,還是飲食節制。「減肥聖經」作者庫柏醫生:「節制就是關鍵,當你嘗試拿走別人的培根、火腿或是豬排時,你會發現他們眼中冒出怨恨。」
不管是教徒還是有心想減肥的人,現在只要靠著這本減肥聖經,保證能讓你從減肥失敗中得到救贖。