從小就是氣喘病患的藝人李詠嫻，最近不但出書，還到處推廣瑜珈健身的功效。她說，由於自己罹患氣喘，小時候根本不敢上體育課，長大之後按時服藥，再加上運動，現在的她不但氣喘沒了，寒流來襲，穿件短袖也不怕冷。
陽光健康的藝人李詠嫻，在寒冷的冬天裡只穿短袖T-shirt，又蹦又跳，您可能很難想像，她是個從小自卑、人緣不好的氣喘病號。
藝人李詠嫻：「我那個時候就沒有辦法跟朋友一起打球，也沒有辦法上體育課，所以我那個時候就覺得自己好可憐。」
李詠嫻說，她們一家媽媽、姊姊、弟弟全都是氣喘病號，只要天氣變冷，大家就擔心害怕，現在寒流來襲，練瑜珈就成為她抗寒保暖的最佳秘方。
藝人李詠嫻：「你身體有一個運動的習慣的話，你的身體就會比較發熱，會比較保暖，所以不管你是做瑜珈或者跳舞或是跑步游泳，什麼運動都好。」
定時吃藥回診再加上練瑜珈，讓李詠嫻擺脫氣喘，正常生活；醫師指出，最近天冷，光在台大醫院的急診，氣喘病患就暴增四成，其中小病號人數還比大人多了兩倍。
醫師提醒，天氣濕冷，老病號如果咳嗽一直沒好，就要趕緊就醫，以免一口氣上不來，連命都丟了。
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