最近很多人熱衷減肥，但卻因為減肥搞壞身體，台北市長馬英九今天在為一本減肥新書站台時，以自己的經驗推廣「運動減肥」，馬英九還笑著說，如果不運動，東亞病夫的封號，搞不好會變成「東亞胖夫」。
年過50歲，身材還是維持的很好的馬英九，對於現代人的體重，很有感觸。台北市長馬英九：「東亞胖夫東亞胖婦，我們一堆小朋友6歲不到，腰圍就已經有30幾吋，年齡不高、血壓不低，只有體重、沒有體力。」
為了不想讓自己變成東亞胖夫，馬英九說他的運動從不間斷，游泳、跑步、騎車，樣樣來。馬英九：「我個人開始從事規律跑步，到今年正好30年，我覺得我最大的收穫，一方面讓我健康體力比較好，另一方面，讓我心情比較開朗。」
過去在市府，推動健康減重100噸活動，當時馬英九還因為減肥過度，被取笑很像柯賜海，現在恢復標準身材，馬英九樂得出席議員出版的減肥新書發表會，當最佳代言人。
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