提醒大家，又進入感冒的流行期，醫院裡的病號特別多，其實預防感冒有很多小偏方，像是多喝蘿蔔汁、薑汁，都很有效。
最近又開始進入感冒流行期，各大小醫院紛紛湧進病號，想要預防上呼吸道感染除了注射疫苗之外，其實還有一些偏方，像是喝胡羅蔔薑汁，或是穴道按摩，都能夠增強抵抗力，預防感冒。
感冒是由兩百多種病毒所引起的呼吸道疾病，因為沒有特效藥，預防的不二法門就是多喝水多運動，增強抵抗力，不過吃對東西，也能有效預防感冒，美國醫療中心發現，喝雞湯能夠抑制咽喉集呼吸道炎症，對鼻塞，流鼻涕咳嗽等症狀特別有效另外胡蘿蔔素也能預防治療感冒，把胡蘿蔔榨成汁之後，加入少量的薑汁，再加入蜂蜜，可以清熱解毒去寒。
中醫師則建議，可以利用穴位按摩來預防感冒，不但有效，方法也很簡單，位於手背拇指與食指中間凹陷處的合谷穴，平常可以多按摩這裡，按摩合谷穴可以舒緩打噴替，流鼻水與鼻塞等症狀，自己就可以按摩，另外位於膝蓋下四個手指頭寬，脛骨旁的足三里穴，多按摩這裡，可以增強免疫力。
按摩足三里穴還可以治療腹瀉，腹部脹氣與頭暈等症狀，另外多補充維生素，以及勤洗手少摸臉，也能夠預防感冒。
