半年狂瘦30公斤,有可能嗎?一位銀行副理真的作到了!他靠的是中藥減脂茶,搭配針灸,效果意外的好,原來他自己每天有時間就努力按摩穴道,他說這根本是DIY減肥最成功的案例,中醫師也提供了幾個穴道,讓想瘦的民眾參考。
這是2個月前的譚先生,胖了43個年頭,連他自己都看不下去。銀行副理譚先生:「外觀上真的很醜陋,很噁心,像我的工作性質常用到電話就比較氣喘。」
半年的時間,從90公斤,體重直直落到60公斤,一直到2個月前,開始狂瘦,拿出以前的褲子一比,譚先生說,能夠有腰身,真的是奇蹟,因為他什麼方法都試過了,最後竟然靠自己按摩就瘦了。
譚先生:「會有點酸,痛是不會,只要用點力氣,就會有點酸酸的。」
萬芳醫院中醫師李靜姿:「他的水分非常多,所以他來治療時就建議,多吃利水的食物,小腿中間一半的位置,那地方可以每天給它按摩。」
醫師建議,搭配針灸效果更好,不過自己按摩也可以達到效果,想要消除水腫,這個穴位一定要知道,小腿正中間豐隆穴每天DIY按摩,甚至按摩胸前或是背後的任督二脈,便可輕鬆甩掉贅肉,還有搭配自己體質的中藥茶、消脂茶!想要瘦,別迷信偏方,不如靠自己雙手。