愛吃肉的女性要特別注意了，美國哈佛大學一項研究發現，一天吃1.5份紅肉，大概一塊排骨就超過這個量，這樣子罹患乳癌的機率是不太吃紅肉女性的2倍，雖然紅肉普遍被認為比較有營養，但吃太多對健康也不太好。
這樣一塊油滋滋香噴噴的肉排，可能不只會讓愛美的女性擔心發胖，更有可能提高婦女罹患乳癌的機率。美國哈佛大學追蹤了9萬名婦女做了12年的研究發現，這些在20、30、40歲時愛吃紅肉的女性，往後很容易罹患乳癌。
紅肉包括牛羊豬肉，平常這樣一塊牛排或者排骨都超過1.5份，而研究顯示，一天吃1.5份以上的女性，罹患乳癌的比率是一週吃3份女性的2倍，也就是說如果一天一塊牛排或排骨，罹患乳癌的風險就會增加。
研究人員目前還不知道原因，是烹飪紅肉時產生致癌物質，還是畜養牲畜時注入的生長激素導致，不過之前的研究就曾經顯示，吃越多紅肉大腸癌的機率就越高，現在女性更要注意，還是少吃紅肉比較健康。
