2026年夏季新冠疫情升溫，台灣已正式進入第8波Omicron流行期，目前主流變異株NB.1.8.1讓許多感染者出現劇烈喉嚨疼痛，俗稱「刀片嗓」，症狀比過去幾波更不舒服。2026年新冠症狀有哪些？NB.1.8.1、JN.1、XFG症狀有何不同？快篩陽性後要不要隔離？哪些族群容易轉為重症？公費疫苗還能打嗎？一篇整理最新疾管署指引與醫師建議。
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2026夏季新冠疫情現況
台灣2026年夏季新冠疫情已正式進入第8波Omicron流行期，疾管署副署長曾淑慧於7月21日宣布，上週門急診就診達4,766人次，較前一週上升66.5%，預估8月中下旬達高峰，單週就醫人次上看5萬人次。
| 項目 | 最新數據 |
| 本週門急診就診 | 4,766人次（較前一週上升66.5%） |
| 疫情狀態 | 上升中（預估8月中旬至下旬達高峰） |
| 預估高峰就醫量 | 單週上看5萬人次 |
| 目前主流變異株 | NB.1.8.1（其次為JN.1及XFG） |
台灣已正式進入第8波Omicron流行期，疾管署指出目前本土主流變異株為NB.1.8.1，臨床症狀以喉嚨痛、發燒、咳嗽等上呼吸道反應為主。
疾管署也提醒，台灣鄰近國家疫情同步升溫，包括中國、香港、日本、韓國及新加坡等地的確診數皆呈上升趨勢，暑假期間出遊請留意個人防護。
這波新冠為什麼感覺「比以前嚴重」？NB.1.8.1特色一次懂
除了症狀強烈，NB.1.8.1的潛伏期約為2至5天，更棘手的是，感染者在出現症狀前約2天就已經具備傳染力，這種「還沒發病就開始傳播」的特性，讓病毒在社區與家庭間防不勝防。
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2026新冠症狀 vs 流感 vs 一般感冒
根據疾管署及台灣感染症醫學會資料，2026年NB.1.8.1新冠主要症狀為喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛共8項，與流感高度重疊；最大差異在於新冠喉嚨痛程度通常較流感更劇烈，且本波嗅味覺喪失比舊波次少見，需透過快篩才能確認感染種類。
| 比較維度 | 新冠肺炎（NB.1.8.1） | 流行性感冒 | 一般感冒 |
| 發燒程度 | 多為中高燒（38℃至39℃以上） | 突發性高燒（38.5℃以上） | 少發燒或僅微燒 |
| 喉嚨痛 | 極劇烈（常見刀片嗓、難以吞嚥） | 中度至重度 | 輕微局部刺痛 |
| 肌肉痠痛 | 明顯，常伴隨全身疲倦 | 極為劇烈（全身痠痛明顯） | 輕微或無 |
| 嗅味覺喪失 | 罕見（本波比舊波次少） | 無 | 無 |
| 腸胃症狀 | 部分患者會噁心、腹瀉 | 偶見（兒童較常見） | 極少見 |
| 發病速度 | 快速（潛伏期2至5天） | 極迅速（數小時內突然發作） | 漸進式（慢慢出現症狀） |
由於這三種呼吸道疾病的症狀在臨床表現上都很相似，需要快篩才能確認，不能單靠症狀自己判斷。若出現相關症狀，建議及早進行家用快篩或就醫診斷，以免延誤黃金治療期。
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新冠變異株症狀差異：NB.1.8.1、JN.1、XFG
目前台灣流行的3種新冠變異株中，NB.1.8.1喉嚨痛最為劇烈，且可能引起腹瀉、噁心等腸胃症狀；JN.1症狀相對較輕，嗅味覺喪失較少見，以沙啞、咳嗽為主；XFG則與一般Omicron症狀相近，包括發燒、流鼻水及肌肉痠痛。
| 變異株名稱 | 主要症狀 | 特色 |
| NB.1.8.1（主流） | 喉嚨劇痛（刀片嗓）、發燒、腸胃症狀 | 傳播力強、發炎反應劇烈，易伴隨腹瀉與噁心 |
| JN.1 | 聲音沙啞、持續咳嗽、輕微發燒 | 症狀相對較輕微，嗅味覺喪失極為少見 |
| XFG | 發燒、流鼻水、全身肌肉痠痛 | 臨床特徵與早期Omicron亞型相近 |
疾管署署長羅一鈞表示，NB.1.8.1可能出現的症狀多達百種，光靠症狀難以分辨是否感染新冠病毒，最重要的仍是透過快篩試劑確認。
感染後幾天最嚴重？新冠病程時間軸
感染NB.1.8.1後，症狀通常在第2至5天出現，大多數輕症患者病程持續約5至10天；發病後第3至5天通常是症狀最嚴重的階段，接種過疫苗者恢復時間普遍較短。若退燒後症狀仍持續惡化，或出現重症警示，應立即就醫。
- 第1至2天（潛伏期）：病毒在體內複製，多數人沒有明顯不舒服，但此階段已開始有傳染力。
- 第2至5天（發病期）：開始出現發燒、喉嚨痛、頭痛或鼻塞等上呼吸道症狀。
- 第3至5天（症狀高峰）：這是全病程最不舒服的階段，「刀片嗓」劇痛、全身肌肉痠痛與高燒在此時達到頂峰。
- 第6至10天（恢復期）：開始退燒，精神與體力慢慢恢復，只剩輕微咳嗽或鼻水。
台灣感染症醫學會提醒，65歲以上長者或具慢性病等高風險族群，要在發病5日之內就醫，經醫師評估開立抗病毒口服藥物，可以降低轉為重症的風險。
快篩陽性後怎麼辦？居家照護重點步驟
依據衛福部疾管署現行指引，新冠快篩陽性的輕症或無症狀民眾不需強制隔離，建議在家休息並佩戴口罩；若未使用退燒藥的情況下退燒滿24小時，可逐步恢復正常活動，但後續5天內仍應勤洗手、戴口罩，避免接觸長者及免疫力低下者。
快篩陽性後立即處理
- 自主防護與休息：戴好口罩，並盡可能自主健康管理、避免接觸人群，多休息並補充足夠水分。
- 評估就醫需求：如果是65歲以上長者或孕婦、慢性病患者等高風險對象，儘速預約視訊診察或佩戴口罩就醫，把握發病5天內的黃金期評估開立抗病毒藥物；一般輕症民眾則可至診所治療。
- 觀察體溫與症狀：每日定期測量體溫並記錄症狀變化，如果發燒不退或症狀持續加劇，可依醫囑服用藥物來緩解症狀。
恢復正常活動後的5天防護
台灣兒童感染症學會指出，持續至少24小時以上沒有發燒，才可能代表疾病已經康復。所以如果已經1天沒吃退燒藥也沒發燒、呼吸道症狀改善後，就可以慢慢恢復正常活動。但由於體內可能仍殘留少許病毒，5天內請做好以下防護措施：
- 全程佩戴口罩：外出、搭乘大眾運輸工具或進入人潮擁擠的室內場所時，要戴好醫用口罩。
- 勤洗手：用肥皂洗手或使用酒精消毒，保持良好的個人衛生習慣。
- 避免接觸脆弱族群：別去醫院、長照機構，並避免與高齡長者、嬰幼兒或免疫力低下者近距離接觸。
- 自主健康監測：留意自身身體狀況，如果有呼吸困難、持續胸痛、意識不清或指甲發紺等重症警示徵兆，立即撥打119或由親友送醫。
這些情況要立刻就醫！7大重症警示症狀（含兒童版）
疾管署提醒，新冠患者若出現喘或呼吸困難、持續胸痛、意識不清、皮膚或嘴唇發青、無法進食喝水、24小時未排尿、或在無發燒情況下心跳超過每分鐘100下，應立即就醫；兒童另需注意異常躁動哭鬧不安、抽搐、意識不清或皮膚出現斑點等警訊，與成人不完全相同。
成人7大重症警示症狀
- 喘或呼吸困難：肺部氣體交換功能可能受損，出現缺氧風險。
- 持續胸痛或胸壓感：心肌或胸膜可能受病毒侵犯發炎。
- 意識不清或語無倫次：腦部供氧不足或併發腦部病變，這是非常危險的警訊。
- 皮膚、嘴唇或指甲床發青（發紺）：代表體內嚴重急性缺氧，組織無法獲得足夠氧氣。
- 無法進食、喝水或服藥：身體衰弱且有脫水與電解質失衡的風險。
- 無尿或超過24小時排尿量明顯減少：表示腎臟灌流量不足或發生急性腎損傷。
- 無發燒情況下靜止心跳超過每分鐘100次：心臟正過度代償或出現心肌炎徵兆。
兒童與嬰幼兒重症警示症狀
嬰幼兒（尤其未滿6個月）器官發育尚未成熟、表達能力有限，且免疫力較成年人差，轉為重症的速度更快，但兒童症狀的警訊與成人不盡相同。如果家中兒童出現以下症狀，要立刻就醫：
- 異常嗜睡、意識不清或持續昏睡：代表病毒可能侵犯中樞神經，有腦炎風險。
- 持續劇烈嘔吐或無法進食：體內脫水，恐引發休克。
- 抽搐或肢體不自主抖動：神經系統受到病毒侵犯。
- 呼吸急促、胸凹或發出喘鳴聲：呼吸道嚴重狹窄或併發細支氣管炎。
- 異常躁動、哭鬧不安且無法安撫：代表孩子非常不舒服。
- 皮膚出現紫斑、花紋或蒼白：末梢血液循環很差，可能有休克的風險。
65歲以上、孕婦、慢性病患：高風險族群的額外注意事項
台灣感染症醫學會定義的新冠重症高風險族群，涵蓋65歲以上長者、癌症、糖尿病、慢性肺病、慢性腎病、心血管疾病、BMI大於30、免疫功能疾病患者及孕婦等，此類族群一旦出現疑似症狀應儘速就醫，並在發病5日內評估是否使用Paxlovid或Molnupiravir等口服抗病毒藥物。
高風險族群的快篩陽性行動清單
如果新冠快篩發現是陽性，高風險族群的應對原則與一般民眾不同，不要等到出現喘或呼吸困難才去醫院：
- 第一時間進行快篩：只要出現微燒、喉嚨痛或咳嗽等疑似症狀，立刻在家快篩。
- 陽性即刻預約就醫：採檢陽性後，不要只自行服用成藥。建議在24小時內透過視訊診察或由親友代為前往醫療院所就診，主動告知醫師自身的慢性病史或懷孕狀況。
- 主動準備平時用藥清單：就醫時提供目前正在服用的慢性病藥物名稱，方便醫師評估藥物交互作用。
針對高風險族群，現行臨床上有Paxlovid（倍拉維）、Molnupiravir（莫納皮拉韋）、Remdesivir（瑞德西韋）等抗病毒藥物。這類藥物能抑制病毒複製，降低住院與重症死亡率，疾管署指出，目前抗病毒藥物儲備量充足，尚有瑞德西韋15.5萬劑、倍拉維11.3萬人份，以及Xocova（舒冠效）1.8萬人份。
這些口服抗病毒藥物是處方藥，在發病5日內經由專業醫師評估身體狀況、肝腎功能及藥物交互作用後開立使用效果最好，不要自行購買、隨意停藥或服用他人剩餘藥物，以確保用藥安全與療效。
2026公費新冠疫苗哪裡打？免費接種時間與對象
公費新冠疫苗目前還可以打，但時效非常緊迫。疾管署公費新冠疫苗擴大提供全國滿6個月以上民眾接種，措施實施至2026年7月31日；接種當季新冠疫苗可降低約48%至50%的急診或緊急門診就醫風險，並降低約53%至55%的住院風險，尚未接種者應把握時間。
根據疾管署最新統計與研究資料，接種當季新冠疫苗能帶來相當顯著的臨床保護：
- 降低約48%至50%的急診或緊急門診就醫風險。
- 降低約53%至55%的住院及重症風險。
另外，為了針對重症高風險族群提供更完善的防護，疾管署規定以下對象在接種第1劑且間隔達6個月（180天）以上後，可再接種第2劑新冠疫苗：
- 65歲以上長者
- 55至64歲原住民
- 滿6個月以上且有免疫不全或免疫力低下患者（如正在接受化療、器官移植、洗腎或HIV感染者）
如果想知道附近哪裡還有公費疫苗可打，可以使用疾管署官方推出的線上查詢工具「流感新冠疫苗及流感藥劑地圖」，可用所在縣市、鄉鎮市區和街道名稱搜尋，找到附近還有疫苗庫存的合約診所或醫院。建議可先電話詢問和預約，避免現場空跑。
更多新聞：新冠疫苗哪裡打？22縣市一鍵查詢 免費打到7/31
新冠疫情常見問題FAQ
以下整理讀者最常詢問的問題。
Q1：2026年新冠症狀跟以前有什麼不同？
2026年流行的NB.1.8.1變異株最大特色是喉嚨痛程度比過去更劇烈，俗稱「刀片嗓」，且比舊波次更容易出現腹瀉、噁心等腸胃症狀；反倒過去常見的嗅味覺喪失這一波比較少見。疾管署署長羅一鈞指出，NB.1.8.1可能出現的症狀多達百種，無法單靠症狀判斷，須以快篩確認。
Q2：新冠快篩陽性還需要隔離幾天？
依據衛福部疾管署現行規定，2026年新冠快篩陽性的輕症或無症狀民眾不需強制隔離；建議在家休息，並在未使用退燒藥的情況下退燒滿24小時後，才逐步恢復正常活動，恢復後5天內仍須全程佩戴口罩。
Q3：感染新冠後幾天會好？
感染NB.1.8.1後大多數輕至中度病例症狀持續約5至10天，發病第3至5天通常是症狀最嚴重的高峰期；已接種疫苗者恢復時間普遍較短。若退燒後症狀持續惡化或出現呼吸困難、意識不清等重症警訊，應立即就醫。
Q4：有哪些人感染新冠後要特別小心？
台灣感染症醫學會定義的新冠重症高風險族群包括65歲以上長者、癌症、糖尿病、慢性肺病、腎病、心血管疾病患者、BMI大於30者、免疫功能低下者及孕婦；此類族群出現疑似症狀後，應在發病5日內就醫，由醫師評估是否使用口服抗病毒藥物，以降低重症與死亡風險。
Q5：小孩感染新冠的症狀跟大人一樣嗎？
兒童感染新冠的重症警訊與成人不完全相同，疾管署特別提醒，嬰幼兒出現異常躁動哭鬧不安、抽搐、意識不清或皮膚出現斑點等情況，即為需立即就醫的警訊，不應等待症狀符合成人標準才送醫。
Q6：新冠跟流感怎麼分辨？
新冠與流感症狀高度重疊，光靠症狀無法可靠區分；疾管署署長羅一鈞指出，NB.1.8.1可能出現的症狀多達百種，最重要的區分方式仍是透過快篩試劑確認。新冠快篩只能偵測新冠、無法排除流感，有需要時可至醫療院所進行流感及新冠的雙重篩查。
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