網路降速演習懶人包》手機上網變慢30分鐘！時間區域及應對措施一次看

2026年城鎮韌性（防空）演習首度加入「行動網路降速」演練，中部與北部共14個縣市的民眾，將在8月10日與8月13日各體驗30分鐘的手機上網大當機。到底哪些縣市受影響？演習期間怎麼因應？本文一次整理清楚。
 

 

網路降速演習是什麼？為什麼政府要辦這個演練？

2026年城鎮韌性（防空）演習新增了一項重要演練項目：模擬行動網路受阻。主管機關國家通訊傳播委員會（NCC）與國防部跨部會合作，模擬戰爭或重大災害發生時，海底電纜中斷、基地台受損，導致全台行動網路嚴重壅塞的情境，並實際測試電信業者是否具備在極端狀況下執行網路限速、降載的技術能力。

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從2025年起，政府將「萬安演習」與「民安演習」整併為「城鎮韌性演習」，並銜接「漢光演習」。2026年城鎮韌性（防空）演習時間為8月7日至13日，今年最大的變革，是首度將「行動通訊網路降速」納入演練，讓民眾在受控環境下親身體驗通訊受限的情境，建立應變意識。
 
這次演練的核心目標包含：
 

• 驗證電信業者在極端狀況下實施網路速限的技術可行性。
• 搭配漢光演習，測試政府與軍方在通訊受阻時的指揮備援能力。
• 讓民眾提前熟悉通訊受限情境下的應對方式。
• 建立全社會在通訊中斷時的應變能力與心理韌性。

 
值得注意的是，這次演習屬於例行性防災與防空實兵演練的一環，並非國家進入緊急狀態或戰備升級，民眾無須恐慌。每次降速演練時間僅30分鐘，結束後行動網路將恢復正常。


 

網路降速演習時間、縣市、配合電信業者一覽

本次演習分兩階段進行，8月10日實施中部7縣市，8月13日實施北部7縣市，兩次時間均為下午2點30分至3點，各30分鐘。中華電信、台灣大哥大、遠傳三大電信業者均配合執行，演習期間行動網路將大幅降速，僅維持語音通話與簡訊服務。

演習期間限制包括：

• 行動網路大幅降速，僅剩語音通話與簡訊。
• 影片、圖片、社群軟體全面受限，上網會明顯變慢或無法使用。
• 固網與Wi-Fi完全不受影響。

 

2026網路降速演習時間與縣市速查表

  
至於南部（台南、高雄、屏東）、東部（花蓮、台東）和外離島（澎湖、金門、馬祖），雖然一樣有防空演習，但這次不做行動網路降速的測試，民眾手機網路不受影響。
 
演習開始前，政府將透過「災防告警細胞廣播」（Cell Broadcast Service，CBS）向民眾手機主動發送通知，說明演習時間、影響區域及行動網路降載內容。CBS是官方指定的強制推播管道，無須下載App或事先註冊，所有支援4G/5G的手機均會自動收到。
 

網路降速演習影響有哪些？3大日常情境受衝擊

演習進行的30分鐘內，手機行動數據將大幅受限。語音通話與簡訊維持正常，但凡需要網路連線的服務，均可能出現延遲或中斷。家用光纖寬頻與Wi-Fi不受影響，119、110、112等緊急求救電話全程保持暢通。
 
以下說明一般民眾最常使用、最容易受到影響的三種情境：
 

情境1：社群與通訊軟體受阻

行動網路降速後，頻寬遭到壓縮，圖片、影片等高流量內容將最先受到限制。LINE、IG、FB、Messenger、Threads等通訊與社群平台均會明顯受影響，常見狀況包括：
 

• 訊息傳不出去，尤其是貼圖、語音、照片和影片。
• 群組訊息嚴重延遲。
• IG、FB的貼文和限時動態跑不出來。
• YouTube、TikTok、Reels幾乎無法播放。
• Google Drive、iCloud等雲端備份會失敗。

 

情境2：數位金融與消費付款受影響

行動支付與店家POS機均需穩定的網路連線才能完成交易驗證。演習期間網路頻寬受限，連線逾時機率大幅提高，可能出現的影響包括：
 

• LINE Pay、街口支付、悠遊付等行動支付交易失敗。
• Uber Eats、Foodpanda下單卡住或付款失敗。
• 商家的行動POS機無法連線結帳。
• 網路銀行App登入卡住或轉帳失敗。
• 電子發票上傳延遲。

 

情境3：交通與導航服務受阻

Google Maps的即時路況、叫車App的定位派單、大眾運輸的線上查詢，全都需要即時的網路連線。行動網路一降速，這些服務都可能出問題：
 

• Google Maps即時路況跑不出來，導航重新規劃卡住。
• Uber、台灣大車隊、LINE TAXI叫不到車或定位不準。
• 高鐵、台鐵App查詢和訂票卡住。
• YouBike站點資訊更新延遲。

 
提醒民眾，以上影響均僅限於手機行動數據（4G/5G），家用或辦公室的固網及Wi-Fi完全不受演習影響，可正常使用。

 

網路降速演習期間怎麼辦？4個應變措施

面對30分鐘的行動網路降速，民眾只需提前做好簡單準備，即可將生活影響降至最低。以下4個應變措施，建議在8月10日與8月13日演習前完成準備：


 

措施1：改用固網或Wi-Fi

演習僅限制行動網路，家中及辦公室的固網、Wi-Fi完全不受影響。身處室內的民眾可直接切換至固網Wi-Fi；在外的民眾，可善用連鎖咖啡廳、大型商場、醫院等提供公共Wi-Fi的場所正常上網。
 

措施2：提前下載離線地圖和避難資訊

演習期間導航可能會更新失敗，建議提前做好以下準備：
 

• 在Google Maps裡下載「離線地圖」，讓導航在沒有網路時也能用。
• 截圖家附近的防空避難處所（可上警政署防空避難專區查詢）。
• 下載防災相關App，例如警政服務、消防防災e點通、新北市iPolice等。

 

措施3：備好現金或實體票證

演習期間行動支付可能因連線逾時而失敗，建議出門前提前準備以下替代方案：
 

• 帶一點現金備用。
• 帶實體信用卡或金融卡（店家的有線POS通常不受影響）。
• 悠遊卡、一卡通可以離線扣款，是演習期間最保險的付款方式。

 

措施4：重要聯絡改打電話或傳簡訊

演習期間，語音通話與SMS簡訊具備最高優先傳輸權，不受網路降速影響，可維持正常使用。若有重要聯絡需求，建議採取以下方式：
 

• 緊急聯絡優先撥打語音電話，避免依賴LINE語音或視訊通話。
• 重要資訊以簡訊傳送，避免傳送圖片或語音訊息。
• 提前與家人協調，演習期間以電話取代通訊軟體聯繫。
• 將重要聯絡人電話另行記錄，手機與紙本各存一份備用。

 

網路降速演習常見問題FAQ

以下整理民眾對網路降速演習最常詢問的問題。
 

Q1：網路降速演習期間，緊急求救電話112/110/119還能打嗎？

可以。緊急求救電話和災防告警推播屬於最高優先等級，完全不受行動網路降速或流量管制影響。只要手機收得到訊號，就能順利撥出。
 

Q2：家裡和公司的Wi-Fi在演習時會斷網或變慢嗎？

不會。這次演習只針對三大電信的行動網路（4G/5G）進行限速，家裡的光纖寬頻、固網，以及透過固網連接的Wi-Fi，完全不受影響，速度跟平常一樣。
 

Q3：演習期間在超商或餐廳，還能用LINE Pay或刷信用卡嗎？

行動支付部分，因需進行網路連線驗證，演習期間頻寬受限，交易失敗的機率偏高。信用卡方面，若店家使用有線連網的POS機，通常不受影響；若使用行動網路版POS機，則可能因連線逾時而無法刷卡。建議在8月10日與13日演習時段，隨身備妥現金或悠遊卡、一卡通以備不時之需。
 

Q4：為什麼南部和東部沒有做網路降速演練？

根據國防部和NCC的規劃，今年優先在中部和北部各7個縣市辦理。南部和東部雖然同樣有防空演習，但這次沒有納入網路降速測試，當地民眾的手機上網不受影響。
 

Q5：演習期間人在高鐵或公車上，網路也會跟著降速嗎？

會。只要手機連接的是中部或北部14縣市區域內的電信基地台，無論移動至何處，演習的30分鐘內均會受到降速影響。有重要工作需處理的民眾，建議提前完成，或改連大眾運輸所提供的固網Wi-Fi使用。
 

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