叢小姐到底如何戰勝癌症病魔?我們發現,叢小姐沒有倚靠任何偏方,完全遵照醫師指示,定時化療、注意飲食,加上運動和氣功,鍥而不捨的結果,真的戰勝癌細胞,這樣的特殊案例,醫師認為,運動可以增加免疫功能,對於癌症病患的病情,的確有幫助。
每天早上7點, 叢小姐固定要練10分鐘氣功,甩手功甩到滿身大汗,之後換上布鞋出門去。
住在台北縣新店山區,爬山也是她每天要做的運動,從家門口出發,往登山步道走,來回至少1個小時,以前叢小姐就喜歡運動,罹患癌症之後更是每天早晚爬山練氣功,她說不間段的運動,是自己戰勝癌症的重要原因之一。
癌症患者叢韻玲:「我就是結合所謂的氣功啊!散步爬山,然後再做一些瑜珈之類,還有一些淋巴排毒的方式。」
因為運動,讓她儲存體力面對化療的副作用。北醫腫瘤科主任邱仲峰:「很多研究都告訴我們,運動、氣功會增加免疫力,我們日常生活中,接觸的病人,可以讓我們了解,這方面的確有幫助。」
除了運動,最重要的是在化療期間的飲食,冰箱裡擺了許多是魚肉蛋奶類食品,為的就是儘量補充蛋白質,讓血紅素維持在標準值,其他什麼健康食品或是奇怪的偏方,在這裡都看不到。
一直用正向思考撐過很多人會半途而廢的化療,還有運動習慣,沒有奇怪的治療方法,有的是堅持的毅力。
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