今(27)日23時5分宜蘭縣政府東方32.3公里(臺灣東部海域)發生芮氏規模7.0地震，不少人在睡夢中被驚醒，嚇得不知如何是好，睡夢中發生地震有五大重點可自保，像是睡覺時發生地震，搖晃時不要急著下床或衝出房間，用枕頭保護頭頸部，遠離窗戶、櫃子、鏡子等危險物品，最重要的是等搖晃停止再行動檢查環境安全。
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睡到一半地震怎麼辦? 5大重點自保
今(27)日23時05分發生規模7地震，在深夜、睡夢中被震醒，不知待在原地，還是逃跑，以下有幾個重點能保護自己，要格外注意：- 第一時間先保護自己地震搖晃時，不要急著下床或衝出房間，先留在床上，用棉被、枕頭保護頭部與頸部，避免被掉落物砸傷。
- 遠離危險物品
如果床邊有窗戶、鏡子、櫃子或重物，盡量翻身避開，降低玻璃破裂或物品倒塌的風險。
- 鞋子、手電筒放床邊
平時就準備好鞋子、手電筒，停電或需要移動時才能安全行動。
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- 等搖晃停止再行動
確認主要搖晃結束後，再下床檢查環境，注意是否有瓦斯外洩、電線掉落等狀況。
- 保持冷靜，避免餘震受傷
開門確認逃生路線是否暢通，必要時依指示疏散，並隨時留意後續餘震。
