耶誕狂歡，可得注意音響別開太聲了！中國醫學大學和台大研究發現，長期曝露在噪音當中，不但可能聽力受損，甚至造成失眠，血管的彈性也會變差，引起高血壓！瞬間高音更可能讓人暫時耳聾，什麼都聽不見，而且對耳朵的傷害，完全無法救回來。
車水馬龍的噪音，140分貝；PUB狂歡，100分貝，還有汽車工人長期暴露在噪音中，超過60分貝。
台大職業醫學研究所和中國醫藥大學研究發現，長期暴露在噪音中，小心不只聽力受損，血管的彈性也會降低，這類的報告還真不少。長庚毒物科醫師林杰樑：「一般暴露在70-90分貝的公眾環境，每天8小時幾乎就是暴露在吸塵器的噪音，或大卡車開過去的噪音，8小時以上，連續5年，得高血壓的危險性比一般沒暴露噪音的人，多了2.47倍。」
這份研究，分成「85分貝高噪音」和「60分貝低噪音」2組，結果發現，高噪音的血管彈性，明顯變差。但是醫師更擔心的是，瞬間高噪音更會造成「完全不可逆的身體傷害」。林杰樑：「(瞬間)高達1百分貝，10分鐘就會造成身體腎上腺素的分泌，就容易造成血管收縮，長久會造成血管品質的改變，年輕人喜歡用MP3，特別用耳塞，這種風險相當高。」
耶誕節狂歡真要當心，除了人聲鼎沸，還有音樂強力催化，狂歡的同時，恐怕身體付出代價。醫師建議，必要時用手摀住耳朵，或是戴耳塞，多少可以隔絕十幾分貝的噪音，緩衝耳朵受刺激的強度，降低對身體的傷害。
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