近年來，微輪班的工作模式在Z世代中越來越流行。所謂的微輪班，就是同時打幾份工來賺取收入，這種工作型態最大的優勢是可以保持工作彈性，還有時間進修或兼職其他工作。
根據美國一份2025年的最新工作趨勢顯示，Z世代偏好微輪班的工作模式，這種工作型態在疫情後越來越多，尤其年輕世代更偏好彈性工時的自由度。人力銀行人力資源處資深協理江錦樺認為，從事微輪班工作者比較不用被綁在企業，每天朝九晚六地上班，想休假就休假，想停止工作就不接案。而且基本工時的時薪也越來越高，多接幾份短工時的工作，把時間填滿，薪水其實也不會太差。
不過，江錦樺也提醒，微輪班型態可能會影響未來職涯發展。比較偏向勞力的外送工作，長久下來難以累積專業技能；每項工作的領域跨度很大，對未來要進入企業，人資主管就難以看出真正的專長在哪裡。如果長期從事微輪班工作，在薪資成長或專業成長上可能會停滯，未來在薪資談判上也比較吃虧。人資會擔心這樣的工作者是否只能很彈性地選擇和安排工作，而不能接受一般企業的工作模式。
台大國發所教授辛炳隆表示，如果只是因為無法融入一般職場，或對未來職涯沒有任何規劃和想像，而選擇微輪班工作，就值得擔心。因為這種工作無法累積專業知識，對未來找工作都是不利的。但另一種情況是非常有專業性質的自由接案者，他們對自己的知識和職能提升有規劃，最後的目標是成立工作室，這種人是有職涯規劃和想像的，是非常不一樣的情況。
微輪班的興起不只吸引年輕人，也有轉換跑道的中年族群。但在追求工作自由的同時，也得想清楚如何運用斜槓經歷，為自己的職涯帶來正向優勢。
