冬天是呼吸道病毒好發時節，根據疾管署統計，流感季從今年10月以來，已累計61起死亡，為10年同期最高，疫情於12月中下旬進入流行期，醫師呼籲盡速接踵疫苗，並重視肺部.腸道保養。
耳鼻喉科醫師 張益豪：「11月底12月份，(門診病患)就明顯增加，最近發高燒或者是肌肉疲倦，酸痛的人變多。」
民眾：「全家其實就在這一波裡面都得了流感，那狀況比較嚴重其實就是咳嗽，希望尋求到一個比較天然的，然後可以讓小朋友可以做長期的保養。」
氣溫下降，呼吸道病毒活躍，醫師提醒盡速接種疫苗，並透過日常飲食及保健補充，照顧呼吸道及腸道健康。
耳鼻喉科醫師 張益豪：「我們第一道防線應該是我們的口腔黏膜，那你進入你的腸道之後如果你腸道的免疫細胞是健康的，那你就不會引起很多發炎反應，蔬菜的話你可以提升自己的抗氧化力，益生菌的部分呢，調節我們腸道的菌種的健康程度，天然草本的部分，會很鼓勵補充一些百里香.迷迭香跟薄荷。」
流感疫情預計12月中下旬進入流行期，明年農曆春節達到最高峰，內部顧好免疫力，外部勤洗手、戴口罩、接種疫苗，全面防護遠離病毒威脅。
