知名作家瓊瑤昨(4)日下午於住家內輕生,享壽86歲。對此,胸腔暨重症科醫師黃軒也在臉書粉專發文直言,瓊瑤並非單一案例,許多高齡長者也都曾因身心病痛而萌生去意。因此他也呼籲老人與家人都需接受「死亡教育」,共同為這個自然過程做好準備。
黃軒醫師今(5)日在臉書發文指出,瓊瑤選擇輕生並非單一案例,許多人也曾因身心上的病痛萌生過離世念頭。他坦言,即使老人世面較廣,但他們也從未遇過死亡,因此建議家人應與他們一起接受死亡教育,讓對方能更有尊嚴地迎接生命最後的階段。
教育1:認識死亡的自然性
教導老人、家人理解死亡是生命的自然過程,沒有必要逃避或否認。另外,也可以分享文化、哲學或宗教對死亡的不同看法,協助老人找到內心的安慰。
鼓勵老人、家人回顧自己的生命故事,總結人生的價值與貢獻。同時還可安排一場「生命回顧」活動,除了能讓老人與家人分享記憶,還可增進彼此的情感連結。

教育3:病後與臨終照護準備
教育4:實際準備
可協助老人、家人制定遺囑與信託,提前分配好遺產,同時幫助他們瞭解各式各樣的保險與福利使用方式。另外,除了可以幫忙老人、家人整理好緊急聯絡清單與重要文件,也可諮詢對方的文化與意願,讓他們參與自己的喪禮計畫。
教育5:心靈與精神支持
可鼓勵老人、家人參與宗教信仰或正念冥想活動,減少對未知的恐懼。此外,心理支持也有助他們消除面對孤獨或死亡的擔憂。
《TVBS》提醒您:
輕生解決不了問題,卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命,請再給自己一次機會
生命線請撥1995;衛福部諮詢安心專線:珍愛生命,請撥打 1925(24小時);張老師專線:1980




