近視是現代社會中越來越普遍的視力問題,通過了解其成因、症狀和預防方法,我們可以更好地管理和控制近視的發展。養成良好的用眼習慣和增加戶外活動時間,對於保護視力具有重要意義。眼科醫師指出臺灣近視問題非常嚴重,根據統計18歲以上成年人有接近九成,有近視問題,近視度數500度以上稱為高度近視,有不少人為此所苦,病況嚴重將來會產生白內障青光眼視網膜病變等機率,也比較容易會有失眠問題,因此近視的防治非常重要。
市立聯醫中興院區院長/醫學博士蔡景耀vs.陳小姐:「因為你有近視又戴隱形眼鏡,但是隱形眼鏡要特別保養,有近視回去要特別注意,不要用眼過度。」
今年43歲陳小姐,從小學開始就有近視狀況,而且還是屬於高度近視族群,原本打算做雷射治療,但因為考量許多因素,在醫師建議下,先讓近視狀況別繼續加重,盡量降低滑手機習慣,讓雙眼充分休息。
陳小姐:「我大概小六就開始近視,大概度數六七百度,那我覺得眼睛戴眼鏡的話,平常生活就是會比較不方便。」
市立聯醫中興院區院長/醫學博士蔡景耀:「最重要的是要先預防一旦產生近視,特別是學齡兒童,一旦產生近視,要積極治療。」
市立聯醫中興院區眼科住院醫師邱彥鈞:「成年人的近視加深的度數幅度沒有小孩子那麼大,但是近視高度近視本身,就是一個非常容易引發眼睛疾病的一個因子,所以說像六七百度的近視,很容易會有一些黃斑部的病變。」
資深醫藥記者蔣志偉:「目前在臺灣近視問題非常嚴重,根據統計18歲以上成年人有接近九成,有近視問題,近視度數500度以上稱為高度近視,有不少人為此所苦,病況嚴重將來會產生白內障、青光眼、視網膜病變等機率,也比較容易會有失眠問題,因此近視的防治非常重要,才不會變成高度近視,更值得注意的是近視年輕化趨勢,讓不少眼科醫師相當憂心。」
市立聯醫中興院區眼科主治醫師葉師榕:「高度近視相對於同年齡的其他人,會比較容易提早開始有白內障的情況。他再來就是視網膜周邊會比較容易有退化,跟脆弱的情況,也會比較容易有視網膜的裂縫。」
彰化秀傳醫院眼科部主治醫師陳弘誌:「孩童們就太早去接觸到一些比較複雜的學習,例如說要彈樂器啦或者是學習繪畫、寫字等等的原因,都可能提早讓近視來產生,不外乎是這個3C產品的普及,許多家長可能在育兒方面沒有足夠的時間,讓孩童們來及早的接觸,例如說平板或者手機,那一整天下來,這些小朋友的近視都會急遽的增長。」
市立聯醫中興院區院長/醫學博士蔡景耀:「臺灣區地區的近視有年輕化的趨勢,近視一旦變成高度近視,就是500度以上。未來白內障青光眼黃斑部病變的機會,都比正常度數來說多出十幾倍以上,這樣子對眼睛來說就會有失明的危險。」
成大醫院眼科部主治醫師陳婉如:「雖然近視雷射手術可以讓近視患者,不用再倚賴鏡片就可以得到清晰的裸視力,但是並沒有辦法治療近視,帶來的眼睛病態性的變化,更沒有辦法減輕高度近視造成的眼科疾病風險。所以第一級的預防永遠勝過治療,在最早期的近視防治,不外乎就是增加戶外活動的時間,建議每天可以有80-120分鐘的戶外時間,建議近距離用眼的時間,每半個小時要休息5到10分鐘。」
竹山秀傳醫院眼科主任姚硯博:「像是低濃度的散瞳藥水、角膜塑型片、特殊的隱形眼鏡跟這個眼鏡的設計,都是有辦法去輔助,但最終還是要回到希望在用眼睛的習慣,能夠做一個改變的部分,才是能夠常保這個近視不增加的這個好方法。」
市立聯醫中興院區院長/醫學博士蔡景耀:「目前來說,主要的治療有第一個使用藥物,就是點適當的散瞳劑,那有不同的濃度可以使用,那第二項就是配戴眼鏡矯正眼鏡有的度數,那另外第三個,還是可以用硬式的夜戴式的隱形眼鏡,對控制近視的增加有幫忙。」
醫師指出現在各種控制近視的方法,可依照生活習慣訴求,還有眼睛的狀況,都有它適合的族群。高度近視,因為會造成視力品質下降,還有不可逆的病態變化,絕對不可錯失早期可以積極預防與控制近視的機會,避免病情惡化。
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