彰化一名60歲的婦人,喜歡吃豆腐乳夾土司,這樣吃很容易飽,就少吃其它食物,造成營養不均衡。近一個月來,她突然變得動作遲緩、記憶力減退,家人以為失智,就醫檢查發現維生素B1缺乏,引起腦部病變「魏尼凱氏腦病」。
彰化醫院腎臟內科醫師張淑鈺:「她就是一長段時間都只吃白吐司或是白粥配豆腐乳,所以說她可能蔬菜 肉類這些都攝取都非常少,維他命B1缺乏造成的腦病變。」
醫師深入了解陳婦的飲食習慣,發現她只要肚子餓就吃吐司配豆腐乳,因此造成維生素B1缺乏。
許多食物,都有豐富的維生素B1,包括全穀類(胚芽米、糙米、全麥),瘦豬肉、肝臟、豆類、核果類,酵母粉等。
彰化醫院營養師施璐筠:「最好是三餐以我們全榖雜糧類為主,養成我們一個天天五蔬果的飲食習慣,就可以避免我們的維生素B的缺乏了。」
至於愛吃豆腐乳三明治的婦人,找出病因後,醫師以高劑量維生素B1的針劑注射,慢慢回復正常。家人也特別注意,其它食物攝取,避免營養不均衡。
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