12歲就得高血壓!12歲的阿華身高170公分,體重高達95公斤,BMI值32.9已是「肥胖」而近兩週,他上課時常常感覺到頭暈頭痛、睡覺睡不好,有一次上課因頭暈頭痛,到健康中心一量血壓,才發現血壓高達190/100mmHg,立刻送醫急診,診斷為「高血壓危象」,經4天住院治療才控制住血壓。
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![國內兒童、青少年間高血壓人口激增。(示意圖/shutterstock達志影像)](https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2017/11/09/20171109193947-11b8e8d3.png)
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黃指出,近年來因為飲食西化的關係,孩子很容易就營養過剩,加上愛高鹽、高油、高糖份的食物。導致過重或是肥胖的兒童或青少年迅速增加,謝症候群、糖尿病、高血脂或是高血壓等肥胖相關併發症隨之而來;對於這些孩子的「原發性高血壓」,比起吃藥控制,減重和飲食控制才是最重要的,正確、規律的運動也是很重要的一環。
![血壓偵測對於高血壓患者、高風險群來說相當重要。(示意圖/shutterstock達志影像)](https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2017/11/09/20171109193947-11b8e8d3.png)
黃斯煒提醒,高血壓在兒童和青少年間已越來越常見。不論是預防或是治療,「體重控制」都是重要關鍵,當孩子發生血壓偏高時,就需要儘速給兒科醫師做評估,儘早進行控制。如果已經發生高血壓者也不需太慌張,藉由生活習慣的改變和體重控制,血壓都是有機會能下降或是回到正常。
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