五年後，超高齡社會即將到來，照護需求持續攀升，但人力卻相對短絀，工研院就在新竹打造一個實驗場域，透過AI等新科技解決照護痛點，像照個智慧鏡子，就能判斷身體有沒有早衰退化，一個人在浴廁摔倒也能偵測到即時通報，希望這些新技術能儘早接軌業界。
銀髮健身教練：「加油！快了快到了！」
一個動作結束，再拖著60公斤的沙袋，奮力往後拉，各個精力不輸年輕人，但這不是健身房，而是在新竹工研院的大樓裡，這些長輩每週固定前來運動，其實還有別的目的。
醫師vs.銀髮族：「你的手的功能，本來是在這邊，到這裡，現在已經到這邊。」
每月量測一次，再由醫師給予運動處方箋，像58歲的張大姐，年紀大了擔心有肌少症，持續量測並運動半年後，肌力明顯獲得改善。
工研院服科中心副組長陳建任：「當這個處方給他之後，我們也會去追蹤他，是不是真的有在做這些運動，必須首要目標是延緩他的衰弱。」
健康訓練教室醫師曾文智：「所謂智能化的好處就是說，我們可以追蹤他們的(身體)變化，用運動訓練可以減少用藥，可以增加他們的行動力，最後又減少我們的長照的負擔。」
記者李頂立vs.教練：「為什麼我們現在要面對這一塊板子呢，因為透過這樣一個智能的鏡面，對著它做動作，就可以測出實際的肌力狀況，好第一個動作站立靜態平衡、過頭深蹲、單腳下蹲、伏地挺身、星狀平衡，好我們剛剛在限定的時間裡面，對著螢幕做完五個動作之後，其實我現在的肌力狀況就已經顯示在上頭，我們請教練幫我們分析一下。這邊是你剛剛做過的五個動作，藍色就代表你的肌肉比較鬆，可能要增加訓練，那紅色就是肌肉比較緊的部分。」
工研院中分院組長黃天佑：「這個技術其實是用工研院的視覺辨識，加上背後的AI演算法，去比對出說你現在目前的肌力狀況怎麼樣，那這未來的運用其實會提升到整個高齡化的社會裡面，大家對高齡者的一些運動健身的提升。」
2026年台灣將進入超高齡社會，全台每五人就有一人為超過65歲以上的長者，隨著照護壓力吃緊，藉由科技提前預防退化早衰，甚至在生活中即時監測將是趨勢。
穿戴智能手表和體溫貼片，心率、血氧、呼吸、溫度都在掌控中，長輩進入廁所，上方的紅外線會自動感測人體姿態，坐在馬桶上太久，系統就會發出警示，如果不慎跌倒，也會即時判斷、即時通報，同理這樣的熱影像辨識，也能運用在起居上。
工研院微系統中心副組長陳志仁：「我們現在其實在一些個人空間，包含比如說老人公寓或者一些安養機構個人的房間，或者是一些有隱私性考量的空間，那個人居家的話更不用說，包含在你個人的一些房間、客廳或者是廚房這些有可能發生安全疑慮的場所，我們都很適合來做安裝。」
工研院電光所經理溫士逸：「另外的場景，也許將來可以看到，國外其實新冠肺炎爆發的時候，也會需要有很多的病患，做這些照護的需求，那我覺得可以把這樣子一個平台的穿戴裝置，結合這個平台，導入到這些病患的身上，讓這些可能在他們有這些緊急需求的時候，能夠透過系統通知護理人員這樣子。」
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