最近高溫炙熱，很多人為了消消暑，有人會吹冷氣，或者是喝冰涼飲料，尤其是西瓜汁，中醫師建議別喝過量，尤其腸胃不好的人，恐怕會帶有反效果。
上班族JACK：「先生您好是，好的我知道了。」
每天忙著和客戶溝通，必要時還的外出和客戶進一步確認，今年28歲JACK，職場工作兩年多，每到了夏天最怕熱，比較偏好在冷氣房裡工作。
就是因為天氣真的是太熱了，最近因為暑熱或熱中暑的民眾到中醫就診，增加約兩成左右，也有不少上班族或業務經常外出，一回到辦公室，就是吹冷氣消暑，搭配一杯清涼冰鎮的西瓜汁。
上班族：「吹冷氣或是吃冰然後吃芒果或是玩水這樣子。」
記者vs.上班族：「這些讓您覺得有消暑，有吹冷氣效果最好。」
宏嘉中醫診所院長林宏傑：「西瓜的寒性來講它是有分等級的，就是說西瓜的寒那是遠大於冬瓜，綠豆絲瓜這一類的。」
中醫師發現有越來越多民眾因為天熱，容易覺得全身疲勞，精神又不集中，再加上全身無力，不想進食等症狀，就醫後被診斷為中暑。
宏嘉中醫診所院長林宏傑：「我們還是要注意溫度的調控，也就是說，盡量讓室溫保持在25到28度之間，那其實26度其實反而是比較適合的。」
根據衛生福利部統計截至7月8日止，熱傷害就診統計人次數，今(109)年7月截至7/8止，共159人次。
衛福部臺北醫院中醫科主治醫師賴博政vs.林女士：「注意一下吹冷氣不要吹太久也不要調太冷，喔，好，是，那如果你有常喝一些解暑的飲料嗎。」
林女士長期飽受失眠困擾，已經三、四年了，最近天熱也讓她精神更不好，因為高溫為了消暑，難免也會喝冰涼飲料。
林女士：「都吃冰，吃冰喔，綠豆沙，什麼的，那些冰。」
衛福部臺北醫院中醫科主治醫師賴博政：「貪圖涼飲或是冷氣吹太多，就容易造成身體熱像散不去，那就容易形成陰暑，陽暑的話就是一般傳統的認知所謂的中暑，就是高熱心煩躁啦，那嚴重的話可能會出現抽筋，熱衰竭的狀況。」
衛福部臺北醫院中醫科主治醫師賴博政，不諱言高溫炎熱，暑熱造成身體煩熱、體溫升高、心情浮躁，容易讓人倦怠乏力等，病況嚴重會出現頭暈頭痛、突然昏倒。
衛福部臺北醫院中醫科主治醫師賴博政：「西瓜有所謂天生白虎湯的稱呼，那它吃多容易拉肚子容易腹瀉，對於腸胃不好的人，不要一次吃太多。」
衛福部臺北醫院小兒過敏免疫科主任王怡人：「感冒或是氣喘的話，只會在秋冬天或是溫差比較大的時候，可是事實上夏天也會感冒喔，夏天的話最近又有很多，因為氣喘鼻子過敏的小朋友，過來看診。」
防中暑中西醫各有觀點，最近氣溫飆高，熱到像火烤，民眾為了消暑，吹冷氣，常喝冰涼的飲料，若腸胃不好的人，冷飲千萬別喝過量。
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