不少女性在生理期來臨時，常會有胸部脹痛的情況，不過有一名20多歲的女子，因長期乳房脹痛，再加上母親、外婆都是乳癌患者，讓她擔憂自己也罹癌，沒想到就醫後發現，居然是因為「一個飲食習慣」造成的。
外科醫師林惠鈺近日在《醫師好辣》節目中分享，這名20歲的女子找她看診，說常常覺得「乳房這邊也痛、那邊也痛」，觸診時無論摸哪裡、推哪裡，她也都會喊痛，讓林惠鈺覺得很沒道理，「因為一般來說如果乳房出問題多半是單側，很少人很倒楣，兩邊都乳癌。」
後來經超音波檢查發現這名女子的兩邊乳房，布滿了許許多多的水泡跟結節，林惠鈺指出這種多半都是因為賀爾蒙。一般來說年輕女性都會分泌一些雌激素，可是雌激素通常都會在排卵期的時候上升，這時乳腺會有一些脹的感覺，也會覺得乳房變得比較豐滿，但月經結束後它就會下降，也會變得比較不痛。
經問診發現，該女子平時在飲料店打工，過去半年幾乎每天1杯含糖飲料，林惠鈺直呼「1天1杯其實熱量真的太高了」，讓在場女來賓直呼「1杯還好吧？！」她進一步解釋，大家都以為雌激素是卵巢分泌，但事實上，腎上腺會分泌一種酵素叫做「芳香環酶」，這種酵素會把脂肪轉換成雌激素，而過高的糖分或熱量，就有可能會讓這些脂肪堆積，「腎上腺這些酵素就會把脂肪轉換成雌激素，雌激素過高就會刺激乳腺，就開始會有那些水泡。」
不過林惠鈺強調這不是絕症，過段時間自己會恢復，在她建議該名女子忌口、改喝無糖飲料後，這名女子半年後來看診，乳房囊腫不但變小，而且40%都不見了。
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