不少民眾在減肥時，會以穀片加上牛奶、豆漿來增加飽足感。有網友貼出照片，原本健康又美味的穀片倒進豆漿之後，畫面卻像是「蟲蟲危機」，讓她抱怨想要整杯倒馬桶！照片貼出後引起網友熱議，笑說不用吃就能增加飽足感，「看了就飽了」，果然是減肥聖品。
有網友在臉書社團「爆怨公社」發文，家裡的「黑糯米穀片」直接食用就已經很香、很好吃，她原本想要將美味穀片加入豆漿一起吃，但沒想到一倒進去，卻當場食不下嚥！原PO說「難怪你會標榜增加飽足感，看到就飽了！根本不用吃！」只見黑白相間、體積超大的穀片，就像是一堆漂浮的蟲蛹，果然讓人胃口全失。
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