你有睡眠障礙嗎?根據食藥署統計,國人一年要吃掉3.4億顆安眠藥,但想要睡的好,不能全依賴藥物,專家建議要從生活作息、飲食、運動多方面改善,才是長久之計。
研究員竹本大輔:「芝麻素進入體內也會轉換成多酚,芝麻素加上玄米多酚可以發揮1加1大於2的綜效。」
業者經過獨門技術,萃取出芝麻裡的珍貴成分。
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