【康健雜誌報導】
頭痛起來真是要人命！你還在忍痛吞聲嗎？疼痛發生時立即止痛最重要，了解疼痛以及它所可能造成的傷害，從中學習如何控制疼痛，從此跟疼痛說再見！
常見的10大頭痛類型
1. 肌肉緊張性頭痛
▶ 原因：因焦慮及壓力導致顱骨外的肌肉群產生不正常收縮。
▶ 頭痛部位：頭部雙側、前額、後腦杓、整個頭部一圈，也可以在某一側太陽穴。
▶ 痛感及症狀：頭部感覺束縛及壓迫感，是鈍鈍、深部或帶狀式的頭痛，也會引起脖子的痠痛、僵硬以及脹感。通常醫師壓病患頸、背部，會有痛點。
▶ 治療方式：止痛劑、肌肉鬆弛劑、抗憂鬱劑、生理回饋法、學習放鬆技巧、運動及改變環境等。
2. 偏頭痛
▶ 原因：腦血管暫時性的擴張所引起。有一些誘因會促使偏頭痛發作，例如食物、睡眠不足、緊張、吵鬧及空氣不流通的環境等都會促使發作或加重頭痛。
▶ 頭痛部位：不一定侷限在一側太陽穴，也可能兩側都痛。
▶ 痛感及症狀：頭痛的症狀是一漲一縮如脈搏一樣的搏動性抽痛，患者常常形容是「丟丟痛」或是抽痛。頭痛有時會伴隨噁心、嘔吐、怕光、怕吵，且身體活動很不舒服，常常需要靜坐或是臥床。
▶ 治療方式：大部份偏頭痛患者只有急性發作時，才需要治療。除了使用預防性的藥物，還要做一些生活的改變，由於偏頭痛被認為是家族性遺傳、體質性的疾病。
目前所知的藥物並不能使偏頭痛完全不發作，但是可在80％的病人身上，減少一半以上的發作次數。
3. 叢發性頭痛
▶ 原因：可能與環境的改變及花粉季的來臨有關。
▶ 頭痛部位：表現為密集的一側眼眶或顳側頭痛。
▶ 痛感及症狀：週期性發作是叢發性頭痛的一個特點，每年一段時間是叢發期，持續約2～3 個月，這期間頭痛常發生在每天同一時間。痛起來時，伴有同側眼結膜充血、還會流鼻水、流眼淚，前額及臉部則略為腫脹，有時眼瞼會下垂。
▶ 治療方式：治療以解除疼痛及事先預防為主。生活型態需稍加調整：避免喝酒，尤其是疾病發作時、戒菸、旅行時，需預備類固醇藥物、避免含硝酸鹽的食物。
4. 急性青光眼所造成的頭痛
▶ 原因：好發於老年人。急性發作，眼壓過高，超過正常標準（21mmHg），傷害到視神經，會引起頭痛。
▶ 頭痛部位：眼睛脹痛，好像要炸掉一樣，頭痛侷限於眼眶同側頭部，不降低眼壓，頭會持續疼痛。
▶ 痛感及症狀：發作時除了頭痛外，視力會變模糊，眼壓過高則會產生角膜水腫。
▶ 治療方式：不像高度近視引起的慢性青光眼，完全沒有症狀，急性青光眼，症狀非常明確，所以可以早期發現，治癒率比較高。
5. 電腦螢幕症候群引起的頭痛
▶ 原因：當眼睛看近處時，是利用眼睛內的睫狀肌，但是過度看電腦、電視及近距離閱讀，會使得這塊肌肉因過度緊張而疼痛。
▶ 痛感及症狀：隨著視力的使用，容易疲累，頭痛。
▶ 治療方式：讓眼睛休息，醫師會開鬆弛眼睛的藥水。
6. 竇性頭痛
▶ 原因：鼻竇發炎引起頭部疼痛。
▶ 頭痛部位：單側或雙側的鼻竇表層，有鈍痛及壓痛。
▶ 痛感及症狀：常伴隨有鼻塞及膿性鼻涕等症狀。
治療方式：治療以抗生素、鼻用類固醇及去除腫脹劑來處理。
7. 感染引起的頭痛
▶ 原因：傷寒、流行性感冒、瘧疾、腦炎及腦膜炎等急性感染性疾病都會引起頭痛。
▶ 症狀：急性頭痛。
8. 頭部外傷的頭痛
▶ 原因：因摔跤、重擊、無意中敲到冰箱、車門等，而導致腦內出血。
▶ 頭痛部位：起初僅有頭痛、頭暈，病人經常不以為意，隨著血塊擴大，頭痛加劇，有些病人會痛到哀叫。
▶ 痛感及症狀：嘔吐及發燒。
▶ 治療方式：做腦部引流手術。
9. 腦瘤
▶ 原因：腦瘤擴大到壓迫腦膜、血管及神經而產生頭痛。
▶ 頭痛部位：隨著腦瘤的長大，腦壓增高，疼痛會加劇。在頭部深處覺得痠痛、不舒服及壓力重重的感覺。
▶ 痛感及症狀：視力模糊、步態不穩、肢體麻木或無力、記憶明顯變差、情緒失控、行為舉止錯亂。
▶ 治療方式：外科手術切除或放射線治療。
10. 腦動脈瘤破裂
▶ 原因：腦動脈瘤破裂導致蜘蛛膜下腔出血。
▶ 頭痛部位：突發性頭部劇痛，好像頭部被棒子重擊。
▶ 痛感及症狀：輕者頭部劇痛、頸部僵硬、噁心，嘔吐，但是並不一定有意識消失的現象，重者可能昏迷或死亡。第一次小出血後若掉以輕心，則再次出血好發於其後24 小時內，且再次出血，死亡率非常高。
▶ 治療方式：腦動脈瘤夾除。
※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章
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頭痛起來真是要人命！你還在忍痛吞聲嗎？疼痛發生時立即止痛最重要，了解疼痛以及它所可能造成的傷害，從中學習如何控制疼痛，從此跟疼痛說再見！
常見的10大頭痛類型
1. 肌肉緊張性頭痛
▶ 原因：因焦慮及壓力導致顱骨外的肌肉群產生不正常收縮。
▶ 頭痛部位：頭部雙側、前額、後腦杓、整個頭部一圈，也可以在某一側太陽穴。
▶ 痛感及症狀：頭部感覺束縛及壓迫感，是鈍鈍、深部或帶狀式的頭痛，也會引起脖子的痠痛、僵硬以及脹感。通常醫師壓病患頸、背部，會有痛點。
2. 偏頭痛
▶ 原因：腦血管暫時性的擴張所引起。有一些誘因會促使偏頭痛發作，例如食物、睡眠不足、緊張、吵鬧及空氣不流通的環境等都會促使發作或加重頭痛。
▶ 頭痛部位：不一定侷限在一側太陽穴，也可能兩側都痛。
▶ 痛感及症狀：頭痛的症狀是一漲一縮如脈搏一樣的搏動性抽痛，患者常常形容是「丟丟痛」或是抽痛。頭痛有時會伴隨噁心、嘔吐、怕光、怕吵，且身體活動很不舒服，常常需要靜坐或是臥床。
▶ 治療方式：大部份偏頭痛患者只有急性發作時，才需要治療。除了使用預防性的藥物，還要做一些生活的改變，由於偏頭痛被認為是家族性遺傳、體質性的疾病。
目前所知的藥物並不能使偏頭痛完全不發作，但是可在80％的病人身上，減少一半以上的發作次數。
3. 叢發性頭痛
▶ 原因：可能與環境的改變及花粉季的來臨有關。
▶ 頭痛部位：表現為密集的一側眼眶或顳側頭痛。
▶ 痛感及症狀：週期性發作是叢發性頭痛的一個特點，每年一段時間是叢發期，持續約2～3 個月，這期間頭痛常發生在每天同一時間。痛起來時，伴有同側眼結膜充血、還會流鼻水、流眼淚，前額及臉部則略為腫脹，有時眼瞼會下垂。
▶ 治療方式：治療以解除疼痛及事先預防為主。生活型態需稍加調整：避免喝酒，尤其是疾病發作時、戒菸、旅行時，需預備類固醇藥物、避免含硝酸鹽的食物。
4. 急性青光眼所造成的頭痛
▶ 原因：好發於老年人。急性發作，眼壓過高，超過正常標準（21mmHg），傷害到視神經，會引起頭痛。
▶ 頭痛部位：眼睛脹痛，好像要炸掉一樣，頭痛侷限於眼眶同側頭部，不降低眼壓，頭會持續疼痛。
▶ 痛感及症狀：發作時除了頭痛外，視力會變模糊，眼壓過高則會產生角膜水腫。
▶ 治療方式：不像高度近視引起的慢性青光眼，完全沒有症狀，急性青光眼，症狀非常明確，所以可以早期發現，治癒率比較高。
5. 電腦螢幕症候群引起的頭痛
▶ 原因：當眼睛看近處時，是利用眼睛內的睫狀肌，但是過度看電腦、電視及近距離閱讀，會使得這塊肌肉因過度緊張而疼痛。
▶ 痛感及症狀：隨著視力的使用，容易疲累，頭痛。
6. 竇性頭痛
▶ 原因：鼻竇發炎引起頭部疼痛。
▶ 頭痛部位：單側或雙側的鼻竇表層，有鈍痛及壓痛。
▶ 痛感及症狀：常伴隨有鼻塞及膿性鼻涕等症狀。
治療方式：治療以抗生素、鼻用類固醇及去除腫脹劑來處理。
7. 感染引起的頭痛
▶ 原因：傷寒、流行性感冒、瘧疾、腦炎及腦膜炎等急性感染性疾病都會引起頭痛。
▶ 症狀：急性頭痛。
8. 頭部外傷的頭痛
▶ 原因：因摔跤、重擊、無意中敲到冰箱、車門等，而導致腦內出血。
▶ 頭痛部位：起初僅有頭痛、頭暈，病人經常不以為意，隨著血塊擴大，頭痛加劇，有些病人會痛到哀叫。
▶ 痛感及症狀：嘔吐及發燒。
▶ 治療方式：做腦部引流手術。
9. 腦瘤
▶ 原因：腦瘤擴大到壓迫腦膜、血管及神經而產生頭痛。
▶ 頭痛部位：隨著腦瘤的長大，腦壓增高，疼痛會加劇。在頭部深處覺得痠痛、不舒服及壓力重重的感覺。
▶ 痛感及症狀：視力模糊、步態不穩、肢體麻木或無力、記憶明顯變差、情緒失控、行為舉止錯亂。
▶ 治療方式：外科手術切除或放射線治療。
10. 腦動脈瘤破裂
▶ 原因：腦動脈瘤破裂導致蜘蛛膜下腔出血。
▶ 頭痛部位：突發性頭部劇痛，好像頭部被棒子重擊。
▶ 痛感及症狀：輕者頭部劇痛、頸部僵硬、噁心，嘔吐，但是並不一定有意識消失的現象，重者可能昏迷或死亡。第一次小出血後若掉以輕心，則再次出血好發於其後24 小時內，且再次出血，死亡率非常高。
▶ 治療方式：腦動脈瘤夾除。
※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章
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