國外臉書粉專「Medical-Online」昨(19)日貼出1張照片，只見病患的腎臟裡也充滿大大小小多顆結石，數目相當驚人，驚悚的一幕嚇壞不少網友，直呼「密集恐懼症要發作了！」對此，醫師劉宗瑀也在個人粉專轉貼這張圖，提醒民眾沒事多喝水，若腎臟結石嚴重到這個程度，「已經不行了、該摘除了」。
對此，劉宗瑀也貼心地在文中轉貼連結，替網友解答疑惑，其中不少民眾認為，腎結石的形成與攝取過多豆腐、鈣質有關，特別是需補充鈣質的老人家，更容易有此疑慮，其實對健康的一般人而言，飲食並不會引起結石，是「具有結石體質」的人才要注意！另外，結石的罪魁禍首也非「鈣質」，而是攝取的水分太少。
醫生表示，在水份不足的情況下，會使腎臟所形成的尿量不夠，「無法將可能形成結石的物質稀釋，以致造成過飽和狀態，產生結晶而形成結石」；不過醫生也提醒，飲食中也有其他成份易造成結石，但會因結石種類而有所不同，因此不能只歸因於某1、2種東西。
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