高雄市長韓國瑜日前自曝，「睡覺可以光屁股，但是一定要穿襪子，因為可以保足陽氣。」對此，醫師指出「穿著質料通風的衣褲、襪子睡覺，確實是正確的保養觀念」，尤其「這2種人」更應該注意穿著的保暖。
據《ETtoday》報導，阮綜合醫院心臟內科醫師林韋丞指出，心臟就像「幫浦」，打出去靠動脈、血液回流靠靜脈，而手腳等末梢血管冰冷就是動脈循環不好。因此，糖尿病患者或長期吸菸的「老菸槍」因動脈血管硬化，容易導致手腳冰冷，確實有穿襪子保暖的需要。
林韋丞呼籲，近日氣溫驟降，正確的保暖方式是「多喝溫熱水」和「運動」，尤其上班族，無論多忙都要找時間伸展四肢、活動肌肉筋骨、舒緩呼吸，睡覺時則要穿著寬鬆、質料通風的衣褲、襪子，這才是正確的保養觀念。
另外，林韋丞也指出，有些人會透過飲酒、吃薑母鴨等含有酒精的補品保暖，雖然酒精確實會在短時間內讓體溫上升，但散熱得卻也很快，體溫下降後如果沒有適時保暖反而容易失溫，例如有些喝醉的民眾，偶爾會在凌晨傳出昏迷或猝死事件，即為此狀況。
實習編輯／鄭宇辰
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