天氣真的好熱,許多人在夏天喜歡吃冰、喝冷飲,有專家就提醒,這些食品別吃太多,否則會傷身。
因此夏天可以吃冰,但須注意適量即可,不要吃太多,因為體內的濕氣、寒氣是慢慢的上升,如果尚未超過身體忍受範圍,其實並不會出現症狀。
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