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入冬最強寒流！長者泡湯勿超過15分鐘

發佈時間：2018/02/03 14:32
最後更新時間：2018/02/03 15:20

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天氣冷泡湯也得注意，醫師提醒，心血管疾病患者跟長者，泡湯最好不要超過15分鐘，泡湯前後都應該要補充水分。

天氣愈來愈冷，有很多民眾都喜歡去泡湯，有一名中年男子泡沒多久就出現頭暈、冒汗的狀況，醫生提醒，心血管疾病跟65歲以上的長者泡湯時最好不要超過15分鐘，而且泡湯之後也不要馬上起身，更重要的是，泡湯的前後都應喝足水分。

另外在寒流期間身體熱量比較容易因為低溫的環境流失而想吃東西　但醫師也是建議避免大吃大喝，也提醒如果出現胸悶、手臂疼痛這種心臟病的徵兆，很有可能是心臟病急性發作，應速速就醫。

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#泡湯 #水分 #心血管

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