食品包裝上寫著富含「高鈣」、「含益生菌」成分，就一定對身體好嗎？營養師表示挑選食物前，應仔細研究食品標示，有些添加物不僅吃多造成肥胖，甚至會影響小孩腦部生長！甚至連小朋友咳嗽總找不出病因，也有可能是添加物造成的。
一定要「挖知識」
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