在糖尿病治療裡飲食治療、運動治療、自我監測、藥物治療和糖尿病教育「五架馬車」中，運動是重要的一環，更有專家認為，適量運動是治糖尿病的第一副藥。既然運動如此重要，那麼對於糖尿病患者來說，怎樣的運動才是最合適的呢？
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