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肩膀無故劇痛 原是鈣化性肌腱炎作祟


發佈時間:2017/10/27 13:29
最後更新時間:2017/10/27 13:45
示意圖/TVBS
示意圖/TVBS

廖姓家庭主婦,平時沒有運動習慣,日前睡覺時肩膀突然劇烈疼痛,就醫確診為「鈣化性肌腱炎」,透過施打類固醇和局部麻醉劑後症狀才緩解,醫師建議多做伸展運動預防鈣化。

亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師慕德翰今天受訪表示,許多人會將鈣化性肌腱炎與五十肩混為一談,前者通常不可預期,起因肩膀旋轉外肌腱過度使用,造成肩膀旋轉至某個角度會感到劇烈疼痛。

 

五十肩則是因肩部關節退化,導致關節沾黏萎縮,使得肩關節僵硬且活動受限,當手上舉時整個肩膀會感到疼痛。

慕德翰介紹,鈣化性肌腱炎好發40歲至50歲的女性,其中單邊肩膀疼痛患者占85%,長時間將手舉高過肩的人是高危險群,包括經常寫板書的老師、長期做家事的家庭主婦、坐電腦桌前敲打鍵盤的上班族。

慕德翰指出,鈣化性肌腱炎初期治療方式為施打類固醇及麻醉劑,通常施打後能大幅改善症狀,若鈣化點比較硬,一兩個月後仍感到疼痛,可透過體外震波將鈣化點震開,形成新生血管,讓鈣化點逐漸消除。
 

慕德翰建議,民眾平時可多做伸展運動,或多熱敷、泡溫水澡,避免常搬重物,都能有效預防鈣化性肌腱炎,尤其肩膀肌腱曾受傷者,更不可採取推拿或按摩,否則易造成肩關節二度傷害或發炎。(中央社)
 

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#肩膀#疼痛#肌腱炎#鈣化

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