醫師值班後猝死！發病前沒胸痛 只吐5字「最近好累」

30、40、50多歲醫師值完班回家，竟再也沒有醒來。重症科醫師黃軒提到，很多猝死也是他認識的醫師，他們發病前，很多沒有劇烈胸痛。只有說「最近好累。」「睡一下就好。」黃軒說這些回答的背後，可能隱藏肥厚型心肌病、冠狀動脈疾病、遺傳性心律不整和心肌炎等潛在心臟疾病的可能。

醫猝死前曾反應「最近真的很累」　無劇烈胸痛

「最近真的很累」而已，重症科醫師黃軒在臉書粉專談到近期讓他最心疼的事，許多猝死的醫師，剛好是他認識的醫師。他們發病前，很多沒有劇烈胸痛。只有一直說：「最近好累。」「睡一下就好。」「值班結束就沒事了。」

黃軒認為隱藏在這些話語背後的，可能是肥厚型心肌病、冠狀動脈疾病、遺傳性心律不整和心肌炎等潛在心臟疾病等4種症狀。而當這些症狀剛好遇上長工時（每週超過55小時）、長期夜班、睡眠不足、高壓、高咖啡因和長期精神緊繃就可能引爆致命心律不整或心血管事件。

長工時+夜班　研究顯示：增中風、死亡風險

研究顯示，長工時與夜班會增加心血管疾病、中風及死亡風險；長期睡眠不足也會使交感神經持續活化、血壓升高、慢性發炎增加，讓心臟長時間超載。而心臟就像引擎。一直踩著油門，不代表它永遠不會故障。

當疲勞超過2週，休息也恢復不了。爬樓梯就胸悶、喘、冒冷汗。心悸、頭暈，甚至差點昏倒。請醫生們，不要再硬撐了，醫師需要的，不只是「敬業」兩個字，而是合理工時、分齡排班，以及真正能退休的制度。

黃軒建議醫師們平常就要接受評估，包括血壓、血糖、血脂、心電圖，必要時依風險安排心臟超音波、運動心電圖或24小時心電圖等檢查。因為醫生是被醫生壓炸的高風險族群！救人，是醫師的使命。醫師照顧自己，也是一種使命，更是對自己健康，良好的態度！「不是所有猝死，都有第二次機會」。