近日有女網友在Dcard發文表示，因好奇女性是否如同男性一樣會有包皮垢，翻開檢查後，驚見陰蒂與周邊竟然卡著衛生紙屑與毛髮，讓她大呼「天崩地裂」，表示自己明明平常都有在清洗兩側，最後只能用棉花棒沾生理食鹽水小心翼翼地清理。文章曝光後，吸引除毛師與多位女網友共鳴，紛紛直言許多女性因對自身生理結構不熟悉，洗澡時往往不敢翻開清洗，導致該部位長期悶熱並產生異味。
私密處翻開驚見神秘空間 女網友崩潰
女網友PO文指出「平時只有清兩側上面沒想過可以打那麼開，沒想過還有個神秘空間」，未料掀開後裡面竟是都是衛生紙屑，當場天崩地裂，最後拿尖頭棉花棒沾生理食鹽水進行清潔。
貼文引發其他女網友對私密處清潔的討論：「我也卡過有次覺得痛痛的照鏡子看到卡衛生紙」、「我小時候就發現了，然後那個紙屑的味道很難形容」；有除毛師表示「很多女生其實洗澡都不敢翻開洗裡面，所以剛洗完還是有垢」。
醫師籲應用溫水清洗、事後保持乾燥
事實上，長年忽略這個衛生死角，極容易引發嚴重的婦科問題；針對女性私密處的正確衛教，婦產科醫師李偉浩曾在社群分享，私密處清潔的重點在於「外陰部」而非陰道內部。平時洗澡時，應以溫水將陰蒂包皮與大、小陰唇的皺褶處輕輕撥開，清除累積的汗垢與尿垢；洗完後務必保持乾燥。若正逢經期、運動後或氣候悶熱感到不適，可選擇性質溫和、不含刺激性香精的專用沐浴品輔助。
婦產科醫師李偉浩同時嚴正提醒，絕對不建議民眾自行進行陰道內部灌洗。因為陰道內具有正常的乳酸菌叢與自我調節能力，過度灌洗或使用清潔劑沖洗內部，反而會破壞酸鹼值平衡，削弱防禦力，導致黴菌或細菌性陰道炎更容易反覆發作。建立正確的身體自主認知與清潔習慣，才是遠離婦科疾病的關鍵。
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