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男子練深蹲險死 竟因「訓練前喝3瓶能量飲」釀主動脈剝離

記者 陳詩璧 報導
發佈時間:2026/03/25 11:59
最後更新時間:2026/03/25 11:59
500磅深蹲-能量飲-主動脈剝離
一名男子訓練前喝3罐能量飲,練500磅深蹲時發生主動脈剝離,差點丟了生命。(示意圖/shutterstock達志影像)

台北一名30歲的男子平時滿常健身,一次訓練前喝了3罐能量飲,接著挑戰500磅深蹲,但這一蹲差點失去生命。醫師提到,他喝的能量飲以為是補能量,但是把身體推到更高壓的狀態,加上閉氣動作讓血液被強力擠進主動脈,心臟收縮更猛,加上壓力下,主動脈就爆了。

能量飲提神=高壓狀態 導致主動脈剝離


潤生復健科診所王竣平院長在臉書分享這個個案,一名男子訓練前喝能量飲,把心臟推上壓力測試機,在他還沒碰到槓鈴之前,他的心臟已經被推進高負荷運轉。能量飲不只提神,也把身體推到更高壓的狀態。看似狀態在線,但身體已超負荷,加上他挑戰500磅深蹲閉氣動作,這讓胸腔及腹部內壓飆升,一瞬間,血壓爆衝,血液被強力擠進主動脈,心臟收縮更猛,壓力直接灌進整個動脈系統。​血流速度會變成具破壞性的「亂流」主動脈弓,身體同時承受藥理高血壓跟深蹲機械高壓,導致急性A型主動脈剝離,趕緊送醫急救。


王竣平分析,當症狀出現時,已經來不及回頭,可能讓腦部、腎臟瞬間缺血,甚至在短時間內致命!​醫學上認為,當壓力過高、血流混亂時,血液會被擠進主動脈內膜與中層之間。就像水從裂縫灌進牆壁,一層一層把結構撐開,然後開始撕開。形成所謂的「假腔」。假腔,死亡率隨時間快速上升​這種狀況最危險的地方,在於它常被誤判。年輕運動員出現劇烈胸痛,很容易被當成肌肉拉傷。​但主動脈剝離的痛,往往是突然、劇烈,甚至會延伸到背部。​如果沒有及時診斷,血液會持續灌入假腔,讓撕裂範圍不斷擴大。

男子緊急送醫開胸 重建主動脈管手術

​男子最後被送進手術室,接受開胸手術,重建這條被撕裂的管道。​這種手術風險極高,但那是唯一的機會。王竣平談到​這類事件,往往不是單一原因,而是多個因素同時出現,包括​長期高強度訓練,讓主動脈壁累積微小損傷與疲勞、​咖啡因帶來的高血壓,疊加伐氏操作的瞬間壓力峰值、​潛在的結構脆弱,在極端負荷下被放大,平常看起來都正常,但在某個瞬間,這些條件會一起被放大。​身體會撐,但不代表它撐得住。這些細節,決定了你是在變強,還是在慢慢累積風險,很多傷害不是突然發生,是累積到那一刻才出現。有時候以為在突破極限,但身體可能已經在承受極限。



#能量飲#血壓#主動脈剝離#健身#訓練#壓力#心臟#急救#手術#高強度訓練

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