ICU醫師陳志金分享，許多人誤以為打鼾代表睡得好，這是一個錯誤的觀念 ！其實打鼾很可能與「1疾病」相關，高血壓、腦中風與心肌梗塞風險高出一般人的3-4倍。
打鼾與「睡眠呼吸中止症」有關 嚴重恐在睡夢中猝死
醫師陳志金在臉書上發文指出，打鼾與「睡眠呼吸中止症」有密切關聯，患者在睡眠中會反覆出現呼吸暫停與缺氧，造成血壓升高、腦中風和心肌梗塞機率提高三到四倍，也會增加「失智」的風險！嚴重時甚至可能猝死於睡夢中、發生交通事故意外。
打鼾導致夫妻關係緊張的情形相當普遍。陳志金引述英國非正式統計，打鼾佔離婚理由的四分之一！「鼾聲如雷」讓家人難以入眠，夫妻溝通減少，甚至被迫分房，影響親密度。長期下來，還可能導致記憶力下降、情緒不佳，與配偶間摩擦增多，嚴重影響婚姻生活。
名醫曝自己也有睡眠呼吸中止症
陳志金建議，枕邊人出現打鼾時，應儘速就醫檢查。使用陽壓呼吸器（CPAP）治療能有效改善病情，恢復安靜睡眠，讓全家人都能獲得良好休息！他透露自己有睡眠呼吸中止症，「我每小時呼吸停止36次，血氧最低76%」，每天晚上都戴著CPAP睡覺，已經長達24年。
