近日受到強烈大陸冷氣團南下影響,全台各地溫度急速下降,不少民眾紛紛拿出羽絨外套等禦寒衣物應對,然而走在大街上仍然可見些許人像不怕冷般的穿著短袖上衣,對此,黃軒醫師給出了答案。
黃軒醫師在粉專發文,說到這群在嚴寒中仍穿著短袖的人,嘴上說著「今天沒那麼冷吧?」的人,很有可能不是為了耍帥,而是這類人真的「感覺不一樣」。醫師首先說明,這種人的散熱系統比較不一樣,因此感知冷的反應會較慢或弱,進而導致了他們不會那麼冷的現象。
再來是關鍵的因素之一:棕色脂肪,醫師表示,這類脂肪的功能不是囤積熱量,而是直接燒掉產熱,這會使人在低溫下能快速產生熱量,換句話說,擁有較多棕色脂肪的人,身體就像自帶暖爐般溫暖,而這情況往往取決於基因或是年齡,此外,怕不怕冷跟大腦的冷感設定值也有相關。最後醫師也說明,運動量高的人,是真的比較不怕冷。
不過醫師也示警了6種人,說到他們沒有「冷天穿短袖」的本錢。
一、心血管疾病族群
二、年長者
因為年紀增長,冷覺神經也會變得遲鈍,這樣的結果會使體溫調節能力下降,進而出現雖然沒感覺到冷,但核心體溫已經在下降。
三、甲狀腺功能低下者
醫師表明,甲狀腺素相當於是人體的「發熱開關」,一旦缺少就會造成產熱能力差和冷刺激影響放大,也因此這類人穿短袖,身體會被拖垮。
四、糖尿病或周邊神經病變者
周邊神經病變會造成冷、痛、麻的感覺變遲鈍,就可能發生手腳已經開始冰冷但本人卻沒什麼感覺,進而增加凍傷、循環惡化風險。
五、雷諾氏症(Raynaud phenomenon)
醫師說明,這種人一冷,手指跟腳趾就會變白或變紫,伴隨著麻、痛、刺的感覺,因此他們的冷刺激是直接誘發因子,會導致血管「罷工」。
六、體重過低、營養不良者
這一類人皮下脂肪薄,熱量儲備不足,一旦冬季保暖工作沒做好,寒氣會進入身體裡,醫師更直言,這其實是在「借命用」。
◤音樂劇魔女宅急便◢
◤你的早餐吃對了嗎?◢






