天氣變冷，膀胱就變得特別敏感，稍有涼意就想上廁所嗎？醫師指出，尿急、有時候甚至來不及，可能是膀胱過動症的症狀。除了藥物治療和膀胱訓練外，經皮脛神經電刺激（PTNS）也是一種新興的替代療法，有助於改善頻尿、尿急等問題。
膀胱也會怕冷 寒風吹就忍不住可能膀胱過動
台中榮民總醫院泌尿科醫師謝筱芸表示，其實膀胱也會「怕冷」！許多女性一到冷天，就容易出現「剛上完廁所沒多久，又突然想尿！」，甚至一陣寒風吹來或一推開廁所大門，就有「忍不住」的衝動。這種尿急、有時候甚至來不及，就是典型的膀胱過動症。除了做膀胱訓練、調整喝水方式、口服藥物之外，其實還有一種治療—經皮脛神經電刺激（Percutaneous Tibial Nerve Stimulation）。
什麼是經皮脛神經電刺激？
PTNS是透過刺激腳踝內側的脛神經，來調節膀胱功能的治療方式。因為膀胱是由薦神經叢控制，而脛神經正好與這個神經網絡相連。治療時，醫師會在患者腳踝皮下插入一根細如針灸針的電極針，透過微弱電流刺激，讓膀胱神經重新學會適當地放鬆。
PTNS療程如何進行？
每次PTNS治療約需30分鐘，患者需保持坐姿不動。謝筱芸表示，一般建議每周接受一次治療，共12次，才能評估明顯成效。約三分之二的患者在第8周後就會感受到症狀改善，完成12次療程後，還可視情況每月維持治療一次。
PTNS治療的安全性高
對於擔心副作用的患者，謝筱芸指出，大部分接受PTNS治療的人只會感到腳踝有微微酸脹，但通常幾小時內就會自行緩解，安全性極高。對於不適合使用藥物的女性來說，PTNS是一個效果不錯的替代方式。
保持心情穩定有助改善
除了注意保暖，謝筱芸醫師也提醒，訓練膀胱放鬆和保持心情穩定，都有助於緩解膀胱過動症的症狀。透過適當的生活調整和治療方式，相信大家都能度過一個溫暖舒適的冬天。
◎ 資料來源／謝筱芸醫師
【原文請見健康2.0官網，未經授權，請勿轉載。】
