炎炎夏日,空氣中的臭氧濃度與高溫,竟可能成為威脅年輕人心臟健康的無形殺手,根據最新研究顯示,當臭氧濃度達到60ppb,且氣溫達到當地前5%高點時,年輕人發生心肌梗塞的風險將大幅提升33%,這項警訊特別值得注意,因為這些天氣條件在台灣夏季午後其實相當常見。
基因醫師張家銘在臉書分享一項重要的國際研究發現,這項研究針對超過27萬名18至64歲的美國民眾進行調查,結果發現這些個案都在高溫且臭氧濃度偏高的日子出現心肌梗塞。
張家銘表示,觀察台北、台中或高雄的午後臭氧數據,這些危險條件在國人的日常生活中其實相當普遍,特別是夏季悶熱少風、陽光強烈的下午,臭氧濃度容易快速攀升,即使空氣品質指標僅為普通等級,但對心血管系統已構成警訊。
張家銘提到,研究特別發現男性比女性更容易受到影響。男性只要臭氧或溫度其中一項數值偏高,心肌梗塞風險就會顯著上升,而女性則需同時面臨高溫與高臭氧時才會出現問題。
張家銘建議,民眾出門前應先查看臭氧濃度,若遇高溫且臭氧偏高時,應減少戶外活動。運動時間建議選在早上或傍晚,避開臭氧濃度最高的午後1點到4點,對於長者及有高血壓、糖尿病、膽固醇偏高的族群而言,在悶熱天氣開啟冷氣是保護心臟的必要措施,不應為了節省電費而影響健康。






