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28歲OL長期憋尿!小便劇痛「馬桶見血」 醫列8建議防感染

編輯 樓冠陞 / 責任編輯 編輯組 報導
發佈時間:2025/05/31 16:43
最後更新時間:2025/05/31 16:53
一名28歲OL長期憋尿,結果導致泌尿道感染、排出血尿。(示意圖,非當事人/shutterstock達志影像)
一名28歲OL長期憋尿,結果導致泌尿道感染、排出血尿。(示意圖,非當事人/shutterstock達志影像)

現代人工作繁忙且生活習慣不佳,導致越來越多民眾面臨泌尿道感染的困擾。對此,國泰醫院泌尿科主治醫師蔡樹衛就透露,他曾遇過一名28歲的女病患,對方因長期憋尿且減少飲水量,不料竟發現如廁時有灼熱感,甚至排出血尿,這才趕緊就醫治療。

蔡樹衛分享,他曾收治過一名28歲的OL患者,對方因為工作繁忙,且不能經常如廁,故她選擇以憋尿、減少飲水應對,未料長期下來竟導致如廁時出現痠痛、灼熱感,甚至偶爾還會排出血尿,經就醫檢查後確認是泌尿道感染,並一直等到藥物服用完畢後才有所好轉。

 

蔡樹衛表示,根據臨床上的研究數據,每人一生中有3.5%的機率會遇到泌尿道感染,且發生率會隨著年紀增長而增加。另外,女性的感染率又比男性來得高,但1歲以下男嬰、35歲以上男性的感染比例則與女性較接近。

蔡樹衛指出,泌尿道感染往往是經由「上行性」、「血行性」、「淋巴性」、「周圍器官」4種途徑感染。儘管有少數患者可仰賴自身免疫力、多喝水來克服此問題,但多數人仍需服藥治療,且若沒有完整接受療程或延遲就醫,甚至可能引發慢性膀胱發炎、膀胱功能失調、組織破壞、反覆感染等併發症。

 
至於該如何預防泌尿道感染?蔡樹衛也列出以下8個方法,「每日至少飲水2000cc」、「避免憋尿」、「由前往後擦屁股」、「維持良好排便習慣」、「性行為前後多喝水排尿」、「選穿透氣內褲」、「適當補充甘露糖、蔓越莓、益生菌等營養品」,以及「維持生殖器官乾淨,勿過度使用清潔產品」。
 


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