78歲余姓男子19日駕車在新北三峽北大國小前衝撞路人，嚴重車禍釀3死、12傷。網友質疑余男恐有路怒症，疑似要追撞女騎士，肇事原因仍待警方釐清。對此，台北榮總遺傳優生科主任張家銘分析路怒症背後可能隱藏「陣發性暴怒症」，分析是一部位「煞車壞了」。
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路怒症背後藏陣發性暴怒症
張家銘在臉書以「路怒症背後的真相：小心是隱藏的陣發性暴怒症在作祟」為題發文，在這個節奏愈來愈快、壓力愈來愈大的世界裡，開車本該是一段短暫安靜的獨處時光，但有時卻莫名其妙地變成一場戰爭。按喇叭、咆哮、惡意逼車，有時甚至演變成推擠、動手、毆打。外界以為只是「路怒」（road rage），背後有更深的心理機轉，有時甚至牽涉到一種真正的精神醫學診斷：陣發性暴怒症（又稱間歇性爆發性疾患，Intermittent Explosive Disorder, IED）更多新聞：三峽車禍／78歲翁「市區狂繞路」疑點連環爆！居民曝內幕：要去這
陣發性暴怒症是什麼？有哪些特徵
談及陣發性暴怒症特徵，張家銘說，「遠超過合理的程度的憤怒甚至衝動的暴力行為」，且陣發性暴怒症不是個性問題，而是大腦的「煞車」壞掉了。他舉例，大家生活中總會遇到幾位容易暴怒的人，平常看起來好好的，情緒一來就像變了一個人。事實上，這些情緒「爆炸」並不是毫無來由的，根據美國梅約診所（Mayo Clinic）的說法，陣發性暴怒症是一種真正的精神疾病，症狀包括反覆出現、無法控制的激烈怒火，像是咆哮、摔東西、動手推人，甚至攻擊他人。
如何改善陣發性暴怒症？
至於該如何改善？張家銘認為，心理治療，特別是認知行為治療（CBT），可以藉此學會看見情緒爆發的前兆、練習用新的方式表達不滿。有些人需要透過藥物幫助穩定神經傳導物質，像是抗憂鬱藥、情緒穩定劑，來讓大腦的煞車系統恢復正常。同時建議患者調整生活習慣，比如減少咖啡因、避免過度刺激、規律運動、冥想、保持良好睡眠，這些都有助於調節情緒與壓力。
張家銘認為，現代生活的壓力已經夠大了，如果民眾不懂得照顧自己內在的情緒，很容易就會在不經意的時候傷了別人，也傷了自己。他強調，不是要貼上標籤，也不是把所有情緒問題都歸咎於「病」，而是要提醒大家，「有些失控，是有原因的，而且是可以改變的」。「情緒不是洪水猛獸，但若放任它無序流竄，終會衝垮我們最珍惜的東西」，張家銘呼籲民眾，如果曾因開車而爆怒、摔東西、甚至做了讓自己後悔的事，也許該試著跟心理師聊聊，看一看自己內在有沒有哪裡正在求救，「因為一個穩定的內在，比什麼都值得投資」。
