隨著高齡化社會來臨,銀髮族的聽力健康議題備受關注,根據統計顯示,65歲以上長者中約30%會有不同程度的聽力下降,75歲以上更高達50%以上,專家指出,聽力退化不僅影響日常生活品質,更可能增加失智風險,應及早重視並採取預防措施。
營養功能醫學專家醫師劉博仁在臉書粉專發文表示,許多人並不知道,聽力退化不只是「耳朵變差」這麼簡單,它其實與失智、記憶力退化、社交孤立與情緒低落密切相關,當聽不清楚外界聲音時,大腦便無法獲得完整的語音訊號,導致語言理解與記憶中樞的刺激減少,大腦便逐漸退化。
劉博仁分享一名65歲患者的案例,該患者主訴常聽不清楚別人說話,看電視也必須將音量調到最大。原以為只是正常老化現象,直到接受聽力檢查後才發現,聽力已達中度損失,需佩戴助聽器。
劉博仁提到,該患者起初對助聽器感到抗拒,認為它是老人的象徵。但他向對方解釋,早期使用助聽器,不僅能幫助日常溝通,也能延緩認知功能的退化。與其擔心外觀,不如積極保護大腦健康,讓自身能繼續清晰地與家人互動、參與社交活動,保持活力。
劉博仁提醒,聽力是連結世界與大腦的重要通道,當無法聽見時,就等於讓大腦的一部分慢慢沉寂,因此,他也鼓勵進入銀髮階段的民眾,應主動檢查聽力、重視耳朵健康,以減少或延緩老年聽力損失的發生。






