根據內政部統計,自2024年6月起,台灣已有7個縣市65歲以上人口占比超過20%,正式邁入世界衛生組織定義的「超高齡社會」,平均每五人即有一名長者。面對即將到來的百歲新世代,台灣討論度最高的健康節目 TVBS《健康2.0》特別策劃「2025銀響力」專題線上策展,深入走訪六大高齡縣市,專訪八位百歲人瑞,分享百歲世代的養生哲學,同時收錄銀髮族退而不休、再創人生高峰的精彩故事,精準且完整呈現百歲世代的「銀響力」。

「長照3.0」即將啟動 全台地方特色措施亮點多
台灣已邁入「超高齡社會」,成為全球老化速度最快的國家,面對這項挑戰,衛福部將於2026年啟動「長照3.0」政策,解決現行長照痛點,擴大照顧對象範圍,並強化「醫療與長照結合」、「復能訓練」以及「安寧療護」等三大重點,而老化程度較高的縣市,也因地制宜祭出在地特色長照措施,《健康2.0》在此次策展中完整收錄:像是老人比率全台最高的嘉義縣,首創剪腳指甲服務,讓受惠長者感動直呼「一輩子沒受過這種服務」;台南市則是首創「小黃公車」,不受時間限制輕鬆叫車,大幅提升長者外出的便利性與意願,透過這些創新服務,也讓長者的生活更加舒適安心。

《健康2.0》揭8位百歲人瑞養生智慧 甜食、三合一咖啡竟毫不忌口
在這次「2025銀響力」專題策展中,《健康2.0》也實地訪問八位百歲人瑞,深入剖析百歲世代的長壽秘訣:其中,來自新北市三峽,高齡102歲的林鏡鑾阿公,坦言對於飲食沒有特別忌口,但每天會固定喝「三合一咖啡」,更令人驚訝的是,他從不依賴任何的保健食品,而是始終保持樂觀心態,透過到公園散步維持身心健康,展現自在從容的生活哲學;而來自新竹縣、年屆100歲的羅美瑜,則是分享在退休後便投身學校擔任導護志工,一當就是40年,他始終保持規律的生活作,並深信多做善事、凡事開朗以待,精神上就沒有煩惱,笑喊保持樂觀「就是最好的養生之道」;隨著台灣正式邁入超高齡社會,《健康2.0》透過「2025銀響力」專題線上策展,完整記錄百歲人瑞的養生智慧,以及各地政府因應高齡社會推出的創新政策及措施,引領閱聽者更深入理解銀髮世代所面臨的重要課題。要了解更多「銀響力」的相關內容,請鎖定TVBS 56頻道《健康2.0》「銀響力」策展專頁➔https://bit.ly/42G8qU3,或訂閱《健康2.0》YT頻道➔https://bit.ly/2IBSoRr,節目中將有詳盡的示範和解說。





