「斷崖式衰老」在44歲、60歲兩大關鍵年齡出現！急診科醫師張適恆在個人YouTube頻道指出，人在這兩個年齡點容易出現身體機能在短時間內減弱的現象，包括心血管疾病、癌症等風險都會提高。而背後原因竟與環境汙染物「塑膠微粒」有關！
張適恆表示，美國史丹佛大學今年一項研究分析了13萬5000多人體內的分子或微生物組成，發現會在44歲和60歲左右出現重大轉折，朝不利健康的方向發展。他強調，斷崖式老化不只會影響體力和外貌，連心血管疾病、癌症風險，甚至死亡率也會顯著升高，是值得嚴肅面對的議題。
而造成斷崖式老化的元凶之一，據南韓研究發現，可能與塑膠微粒有關。張適恆解釋，塑膠微粒是丟棄塑膠垃圾經環境分解後，變成直徑小於5釐米的碎片，其會持續分解成奈米塑膠微粒，大小不到1個微米，容易隨著腸胃道、呼吸道、皮膚進入人體，並堆積於不易排出處。
科學家在研究中餵食老鼠塑膠微粒，發現小碎片會跑進脂肪，並引起脂肪生成不良的現象，進而加速老化。張適恆說明，當體內脂肪太多，脂肪細胞來不及增加以儲存多餘脂肪時，每顆細胞就會堆滿脂肪並膨脹，形成脂肪生成不良，引發一連串發炎和老化相關的變化。
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