忍屁傷身！醫：恐釀肚痛、氣息異味　嚴重恐致頭暈不適

在日常生活中，許多人因社交禮儀而選擇忍住放屁，但這看似不雅的生理現象其實與人體健康息息相關。醫學專家指出，放屁是人體消化系統正常運作的重要指標，長期憋住不放反而可能危害健康，造成腸道不適、體內氣息異常等多重問題。

禾馨醫療直腸外科主治醫師陳威智在臉書專頁「痔瘡專家 陳威智醫師-微創痔瘡手術」發文表示，「有話快說，有屁快放」這句俗語蘊含醫學道理。他強調，放屁是健康且必要的生理反應，若因尷尬而選擇憋住，長期下來可能損害腸道健康。

忍屁不放3後果

肚子痛：

氣體聚集在大腸，剛開始會覺得肚子不太舒服、有點脹氣，進而逐漸引發疼痛。

氣息有異味：

當屁氣在腸道停留過久出不去，可能就會被腸壁吸收到血液進入循環，經由肝臟與肺部的過濾後，於呼吸、打嗝中排放。

頭暈精神不濟：

屁中的二氧化碳因擴散進入到血液之中，造成血氧量減少，導致頭暈精神不濟。