缺鐵性貧血首重是找出原因是腸胃道出血、經血過多、懷孕或者是腸胃道吸收不足所導致,醫師建議使用口服鐵劑。口服鐵劑能快速提升體內的鐵質含量,但也可能引發輕微胃腸道不適,如噁心、腹痛、便秘等,缺鐵性貧血的治療重點在於發現,並解決病因,補鐵只是對症處理的一部分。在醫師的處方下,適當使用口服鐵劑可以有效改善症狀,幫助患者逐步恢復健康,但診斷和治療過程中,切勿忽略可能的潛在疾病。
成大醫院內科部主治醫師 許雅婷:「孕婦、哺乳期婦女及生長中的孩童,則因鐵質需求增加,若未適當補充也可能出現缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的症狀隨著病情的嚴重而變化。初期鐵質缺乏,可能尚未引起明顯的不適,但隨著情況惡化,紅血球受到影響,導致貧血及血氧不足。」
東元綜合醫院家庭醫學科主治醫師 鄧仲華:「貧血有很多類型啦,缺鐵性貧血是最常見的,當然也有一些是例外的,比如說像有一些女生啊,她不一定是因為缺鐵,有一些吃素的女生也會因為維生素B12缺乏導致貧血,還有一些,比如說像有一些酒喝太多人,他萎縮性胃炎,導致胃部沒有辦法吸收維生素B12。」
東元綜合醫院家庭醫學科主治醫師 鄧仲華:「其實如果你血紅素只有正常人一半或2/3,那你心臟就可能要多做一倍以上的功,來維持足夠的氧氣輸送量,那對心臟是很大的負擔,所以有一些女生甚至因此心臟衰竭,但是心臟衰竭或許大家聽不懂,不太明確知道這是多嚴重的事情,其實心臟衰竭一旦診斷,五年內的存活率只有40%不到。」
資深醫藥記者 蔣志偉:「治療缺鐵性貧血需從病因著手,避免只有補充鐵質、緩解症狀,而延誤潛藏疾病的診斷。一般治療方式,包括飲食補充和藥物治療。富含鐵質的食物如肝臟、紅肉、牡蠣和豆類是飲食補充鐵質的好選擇。其中牛肉、豬肉、蛋黃等動物性來源的鐵質吸收率較高,特別是肉類顏色越深,鐵含量越豐富。」
成大醫院內科部主治醫師 許雅婷:「全穀類及深綠色蔬菜,如菠菜、青江菜等,也能補充鐵質,雖然吸收率相對較低,但含量豐富。可以搭配富含維生素C的水果,如奇異果、檸檬汁等,有助於提升鐵質的吸收。」
高雄秀傳醫院腸胃內科主治醫師 吳亮寬:「如果真的鐵質缺乏的比較嚴重,醫師也會開立鐵劑,甚至嚴重貧血會輸血來幫助大家的鐵質改善。」
東元綜合醫院家庭醫學科主治醫師 鄧仲華:「不見得是每個貧血都是缺鐵性貧血哦,所以我們應該如果缺鐵的話,應該到醫療院所先檢查一下,看自己究竟是哪一種類型的貧血,如果是地中海型貧血呢,或者是維生素B12的貧血呢,它就不一定需要補充鐵劑,而是需要其它的治療。」
醫師指出口服鐵劑能快速提升體內鐵質含量,但也可能引發輕微胃腸道不適,如噁心、腹痛、便秘等,缺鐵性貧血治療重點,在於發現並解決病因,補鐵只是對症處理的一部分。在醫師的處方下,適當使用口服鐵劑可以有效改善症狀,幫助病友逐步恢復健康,但診斷和治療過程中,不可忽略可能的潛在疾病。
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