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如何正確去角質?醫師曝「這成分」是關鍵:不建議用粗鹽

編輯 朱育嫻 / 責任編輯 余亭萱 報導
發佈時間:2024/11/09 15:22
最後更新時間:2024/11/09 15:22
去角質是不少愛美女性保養步驟的其中一環,但你用的去角質方式正確嗎?(示意圖,非當事人/shutterstock達志影像)
去角質是不少愛美女性保養步驟的其中一環,但你用的去角質方式正確嗎?(示意圖,非當事人/shutterstock達志影像)

去角質是不少愛美女性保養步驟的其中一環,但你用的去角質方式正確嗎?去角質用哪種比較好?用粗鹽去角質會傷肌膚嗎?哪種膚質不適合去角質?以下來看看皮膚科醫師的見解。

選擇「酸類成分」保養品 有助角質健康代謝

 

物理性去角質會傷肌膚嗎?皮膚科醫師王佑鑫指出,過度清潔可能會對肌膚造成傷害,為了避免去角質導致皮膚屏障受損,不建議使用含有粗鹽、化學或礦物微粒等物理性去角質產品。若原本就有毛囊角化問題,使用物理性去角質反而可能加重角質堆積。他建議可以選用含酸類成分的保養品,有助於角質健康代謝,達到膚質的改善。

酸類保養品使用後 隔天一定要防曬

要注意的是,並非所有膚質都適合物理性去角質。王佑鑫表示,大部分的人其實不需要去角質,敏感肌族群在使用去角質產品時更要保守,因為皮膚屏障受損會使肌膚對外來物質更加敏感,平時要避免使用刺激性保養品。另外,使用酸類保養品時,建議從低濃度開始,不需要天天使用,而且晚上使用後,隔天一定要加強防曬。
 

角質層具保護肌膚功能 清潔過度恐傷肌膚

王佑鑫提醒,角質層具有保護肌膚、防止水分流失等重要功能;身為皮膚科醫師,他更擔心民眾因清潔過度而傷害肌膚。若有肌膚方面的問題,建議還是要尋求專業醫師的評估和治療建議,千萬不要自行嘗試不適合的保養方式。

◎ 資料來源/王佑鑫醫師

原文請見:去角質用哪種好?醫曝1成分是去角質救星!不要用粗鹽去角質
【更多精彩內容,請上《健康2.0》官網,未經授權,請勿轉載
 

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