母親節到來,多數人會選擇帶著媽媽吃大餐、歡度節日,但阮綜合醫院洪櫻娟醫師指出,母親節的到來並非對每個人都帶來歡樂和感恩的氛圍。對於缺乏母愛或與母親有心結難以解開的人來說,各種形式的慶祝活動可能反而加重了情緒上的糾結和痛苦,導致憂鬱、失眠、酗酒等問題,這種現象被稱為「康乃馨身心症候群」,洪櫻娟醫師分享了一則案例,高雄一名33歲的女主管如何透過治療,重新與母親和解。
洪櫻娟醫師透露,33歲的上班族陳姓女主管因自律神經失調症狀以及恐慌發作前往就醫。陳女只要回憶起父母失和、母親在她4歲時離開的記憶,就會讓她一直感到自己不被接受,孤獨地成長。多年來每逢母親節,陳女都感到痛苦和哀傷,無法控制自己的情緒。儘管成年後與母親同住,希望修復彼此的關係,但期望與失落交織,讓她充滿自責和憂慮。
洪櫻娟醫師指出,陳女的自尊和生活受到被拋棄和渴望被愛的影響。即使外表看似亮麗且口才出眾,但她在工作和人際關係中缺乏自信,經常懷疑自己的能力,充滿焦慮和不安。在治療過程中,洪櫻娟醫師為陳女開立了藥物和心理治療,逐漸幫助她平和地面對母親,並在工作中展現出色。如今,陳女已獲升為小主管,並能夠坦然面對即將到來的母親節。
洪櫻娟醫師建議,當感到失落、無望和壓力持續時,可能出現自律神經失調和憂鬱症等症狀。這時應及早就醫,接受適當的治療和支持,以重拾生活的正能量,走出陰霾。
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